<フリーパス1Year、スタジオ・ヨギープレミアムプラン限定コンテンツ>
ヨガと日常をつなぐラジオ形式の座学クラスを中心に、対象クラスの直近開催を視聴できるサービスです。
みなさんが、Well-Beingなライフスタイルや自分らしい生き方を見つけるためのヒントを配信しています。
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クラス詳細
- ワークショップ |
- 30分
陰ヨガのセカイ<陰ヨガベーシック指導者養成コース>説明会
運動量 ● ● ● ● ●
現代人に最適と言われるヨガプラクティス
それが『陰ヨガ』です。
情報過多で慌ただしい毎日を生きる私たちの脳やマインドは、休む間もなく働き続けています。
定期的に静けさとつながり、マインドセットする習慣を陰ヨガを通して身につけませんか?
体系的に学ぶことで、自分自身はもちろんのこと、家族やまわりの大切な方々へちょっとしたセルフメンテを提供できるようになります。
陰ヨガのセカイを知り、その絶大な効果の秘密を
ショウコ先生から直接聞ける30分のお話し会。
ご興味のある方、ぜひ気軽に聞きにいらしてくださいね♪
「陰ヨガベーシック指導者養成コース」とは?
陰ヨガに関する基礎的な知識と実践で3日間を通して集中的に学びます。
こわばりや緊張を和らげる陰ヨガのベーシックな各ポーズを自分自身のガイドでできるようになります。自分をとりまく環境のバランスを整えたい人や指導者の幅を広げたいインストラクター、自身のプラクティスを深めたい方など全ての方におすすめのコースです。
※上記プログラムについても、説明会内でご案内いたします。
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▼トレーニングコースの詳細はこちら
●陰ヨガベーシック 指導者養成コース
「陰ヨガベーシック 指導者養成コース」
ヨギー・インスティテュート
「ヨガを生きるライフスタイル」を実践したいと願うあなたのための認定スクール
ショウコ・デュビスキー
《メッセージ》
ヨガのマットの上のプラクティスと人生のプラクティスは、どちらも私達を成長させてくれるものです。色々と起こる日常の変化の中でも、みなさんそれぞれが自分自身を大切にし、気付いていくこと、楽しみを見出すことをオンザマット(マットの上でのアーサナ、呼吸、メディテーション)で体験し、その気づきをオフザマット(日常)にも繋げていく..その素晴らしい体験を活かして、みなさんが、自分らしい生き方を見つけてください!
《資格》
全米ヨガアライアンス認定 E-RYT500 レイキマスター/ティチャー
《ヨギー・インスティテュート担当》
レイキヒーリングコース(RHC)講師 レイキティチャー/マスター指導者養成コース(RMC)講師
リストラティブヨガ・トレーニングコース(RT)講師 アーユルヴェーダ・基礎編 講師
>>ヨギー・インスティテュート主催のワークショップ、コースはこちら
受講者の声
40代 男性
いつもキラキラ輝いていて、参加するだけで心に活力をもらえる。
30代 女性
インストラクションの表現が豊かでクラスが心地いい。
40代 女性
オンラインでも生徒に寄り添っているのが伝わる。笑顔が素敵。
50代 女性
教え方が上手い。フランクな喋り口なのに、ちゃんとした指導力の高さを感じる。
50代 女性
時間や季節などその時に合った内容で、特に夜のクラスは快眠に繋がっていると思う。