ビデオクラス

このプログラムでは、アーユルヴェーダの知恵に救われ続けているヨガインストラクターのアヤが、毎回ゲストをお招きし、健康や美容に関する日常に生きるちょっと役立つ知恵をお届けします。

第63回は、学べるアーユルヴェーダキットについて。講座とアーユルヴェーダ関連商品がセットになった定期便「sutasabu」を企画した、スタイル・ヨギー（物販事業部）のマネージャー　ひぐちさんをゲストを迎えてお話を聞いてみました。ヨガをしている人なら折に触れて知るアーユルヴェーダ。なんとなく知ってるけどよく知らない。知識や情報を得ても、実際にグッズやツールを探すのは意外とたいへん。そんなニーズにこたえて生まれた企画です。全4回で届くシリーズの1回目は、基礎編。実際に講座とキットを体験したひぐちさんに使用感を聞いてみました。