ビデオワークショップ

＜2025/11/03開催@yoggy air_workshop＞

ドーシャがわかれば自分のことも、周りの人のこともわかる。
アーユルヴェーダの体質ヴァータ、ピッタ、カファは、私たちの体型、声、顔つき、性格、話し方、食べ物の好みなどすべてに影響しています。簡単な診断法で大体の傾向をつかめば、自分の整え方や周りの人との付き合い方にもう悩むことがありません。ドーシャを通じて深く知ることで、理解と優しさが溢れてきます。

<こんな人を対象としています>

• ・アーユルヴェーダ初心者の方
• ・ドーシャ診断で自分のことを知りたい方
• ・アーユルヴェーダで豊かに暮らしたい方
• ・アーユルヴェーダで自分を整えたい方

・ドーシャの特徴を分かりやすく理解出来て、質問も答えやすく自分のドーシャを判別できた。
・自分はヴァータと思ってたけど、カファの要素の方が強かったことに驚きました！年齢でも変わってくるものだと初めて知りました！
・ドーシャを勉強して改めて家族関係でも、違いを認めて大切に関わりたいなと思いました。
・全体的にとても興味があり惹かれましたが、特に自分のドーシャについてどう対処すれば良いのか等詳細に教えていただけてとても勉強になりました。