<フリーパス1Year、スタジオ・ヨギープレミアムプラン限定コンテンツ>
ヨガと日常をつなぐラジオ形式の座学クラスを中心に、対象クラスの直近開催を視聴できるサービスです。
みなさんが、Well-Beingなライフスタイルや自分らしい生き方を見つけるためのヒントを配信しています。
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クラス詳細
- ビューティ・ペルヴィス |
- ワークショップ |
- 45分
すべての女性にエールを!骨盤の女王が教えるFemcare presented by yoggy sanctuary 第4回 女性らしさはここから。顔から骨盤底筋コントロール
1,500円 (税込1,650円)
※ワークショップ(別料金)となります。フリーパス1Year会員は無料で受講できます。
※ワークショップはご予約制限数には含まれません
サステナブルで着心地の良いヨガウェア『yoggy sanctuary』が、モノだけでなくコトを通して「すべての女性にエールを送る」というコンセプトのもと、毎月最新のフェムケア(女性のためのボディケア)をお届けする特別クラスです。骨盤専門スタジオ『b-i style』の代表を務めるボディワークプロデューサー/骨盤の女王 kyo先生が担当!最新の知見に基づき、女性のカラダの自律を促す一歩先の知識・方法を伝授します。
第4回:4/16(日)4回目 女性らしさはここから。顔から骨盤底筋コントロール
温活しかり、腸活しかりすべては骨盤の状態に起因します。体の冷えや便通、肌の状態など、骨盤の状態が影響しているのです。脳腸相関(のうちょうそうかん)、つまり、脳の状態が腸に影響を及ぼし、逆に腸の状態も脳に影響を及ぼすように、骨格でも、骨盤の状態が顔(頭)と影響し合います。
さらにペルヴィスワークでは、季節に沿ったからだの対処法もお伝えしてきました。環境に体が反応していることをあらためて意識しましょう。
物事の始まりが多い時期である春は、骨盤の柔軟性を高め、リセットするのに最適な時期です。整顔というプログラムは骨盤底筋へのアプローチとセットになっています。
顔のなかで生殖器を表現するのは“口”なのです。骨盤底筋にも左右差があり、その衰えはお顔にも表現されます。あなたの口は今、どんな状態でしょうか? このクラスでは、アプローチが難しいとされる骨盤底筋のコントロールを顔を整えることで導きます。
実技:整顔
\ご予約特典/
クラスをご予約いただいた方には、2つのプレゼントをご用意!
① b-i style特別WEBサイトで、オイル購入時に使える10%OFFクーポンをプレゼント!(譲渡不可)
※クラスにご参加いただく際、事前にご用意されることをおすすめしますが、お手持ちのオイルでもご参加いただけます。
② オンラインサイト「スタイル・ヨギー」で使える10%OFFクーポンをプレゼント!(譲渡不可)
※ご予約確認メールにて、①②のクーポンコードをお知らせいたします。
※クーポン使用期限は、3月28日(火)~4月20日(木)となります。
【シリーズ開催日程】
第1回:1/22(日)誰も知らなかった!デリケートゾーンのほんとうのこと(開催済)
第2回:2/19(日)間違った温活? フェムゾーンは温めすぎてはいけない!?(開催済)
第3回:3/19(日)睡眠は量より質!美と健康を守る骨盤のベストバランス(開催済)
第4回:4/16(日)女性らしさはここから。顔から骨盤底筋コントロール
第5回:5/21(日)更年期も怖くない、フェムケアは最後の砦!?
第6回:6/18(日)女性の美は、なめらかな心と体から?望ましい体型のヒント
全6回を通じて以下のようなことを学びます
こんなことを学びます
- フェムケア(女性のためのボディケア)の最前線を知る
- デリケートゾーンにまで及ぶ健康産業と美容業界の今
- 体の基本、ホメオスタシスを知っていれば、物事の選択は楽になる
- 常識的に言われている健康法をペルヴィスワークの視点から読み解く
- 温活、腸活…さらに体型の改善に向けて骨盤底筋の役割を学ぶ
こんな人を対象としています
- フェムケア(女性のためのボディケア)を知りたい方、始めてみたい方
- 女性特有(生理・産後ケア・尿漏れ…)の不調の悩みがある
- 体調にゆらぎを感じている
- 更年期の不調の悩みがある
- 体型が気になっている(姿勢、お腹ポッコリ、お尻の垂れ)
- これからの健康美を目指すみなさま
受講する際は以下をお読みください
お手持ちのオイルをご用意ください。
※【今なら!】フェムケア専用に開発され、b-i styleより新しく発売となったインティメントオイルをご購入いただいた方には詳しいケア方法をオイルと一緒にお送りします。
1回目のクラスのダイジェスト動画はこちらからご覧いただけます。
※Youtubeでも特別公開中
第1回:1/22(日)誰も知らなかった!デリケートゾーンのほんとうのこと
第2回:2/19(日)間違った温活? フェムゾーンは温めすぎてはいけない!?【ダイジェスト】
※終了後は、録画アーカイブを期間限定で配信します。(開催後1週間以内を目途にメール配信、10日間ご視聴可能)
1986年 フィットネスクラブ・レガシー(現株式会社コナミスポーツクラブ)において、スタジオ部門の統括。
1999年 独立
2005年 ビューティ・ぺルヴィス プログラム・ディレクターに就任。 スタジオ・ヨギー エグゼクティブディレクターに就任
2015年 b-i style(株式会社 b-i)を設立
プロフィール
保育士の資格と器械体操、ダンス全般の経験を活かし幼児・児童の体操指導を行う。
その後、エアロビクスダンス及びアクアエクササイズインストラクターとなる。
その指導は国内ではもとより海外においても高い評価を得、アメリカ、スペイン、
イタリアのコンベンションに招聘されナショナルプレゼンターとして活躍。プログラム開発、指導者の教育、管理、育成に尽くす。
1997年より痩身、体型改善、機能改善のプログラムを様々な分野から学び、従来のプログラムに融合。
NHK、朝日、読売などのカルチャースクールにて機能改善、プロポーションメイキング専門の講座を展開。
その実績を積み、新トータル・ボディワーク「ビューティ・ペルヴィス」を始め、関連プログラム
を開発。また、指導者の育成に尽力し、全国に認定者を輩出している。
スタジオ「b-i style」を設立。ボディワークプロデューサーとして活動。
骨盤を科学する大学・研究機関による共同研究開発チーム〝labonetz(ラボネッツ)”による商品「トル
ネ8」に専門家として参画。
公認@ビューティスト エバンジェリスト
- ビューティ・ペルヴィス・ベーシックトレーニングコース(BBC)講師
- ビューティ・ペルヴィス・プロフェッショナルコース(BPC)講師
- ビューティ・ペルヴィス・フローコース(BFC)講師
著書:
受講者の声