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クラス詳細
2023年10月14日 (土)
19:00 〜 20:00
- ワークショップ |
- 60分
アーユルヴェーダ 基本のき
2,000円 (税込2,200円)
※ワークショップ（別料金）となります。フリーパス1Year会員は無料で受講できます。
※ワークショップはご予約制限数には含まれません
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アーユルヴェーダってなんでしょう？ 言葉として見たことがある、聞いたことがあるという方は多くいらっしゃるかもしれません。
ヨガとも近しい存在のアーユルヴェーダはどのようにはじまり、どのように親しまれてきたのでしょうか。または単なる美容方法の一種と思っている方はいませんか？
インド5000年の世界最古の医学、アーユルヴェーダに触れる初めての人や改めて基本を知りたい方に、アーユルヴェーダビューティーカレッジの創立者でもあり、学長の新倉亜希先生がわかりやすく解説します。ドーシャチェックで自分の体質を知り、日常に使えるアーユルヴェーダの知恵をお伝えします。
自然療法をベースとした「健幸つくり」を心とカラダのアプローチから学ぶ
アーユルヴェーダビューティーカレッジ公式ウェブサイト
こんなことを学びます
- アーユルヴェーダとは何か
- ドーシャ（体質）とは何か
- 日常に活かせるアーユルヴェーダの知恵
こんな人を対象としています
- アーユルヴェーダの基本を知りたい方
- 健康的なライフスタイルを知りたい方
- 自分の体質にあったライフスタイルを知りたい方
- 美容法だけではない本質のアーユルヴェーダを知りたい方
受講する際は以下をお読みください
※前日、10/13（金）に、「体質診断チェックシート」をお送りいたします。それ以降ご予約の方へは、当日チャットでのお知らせおよび、開催終了後に送信いたします。受講前に診断をお済ませになりたい場合は、10/12（木）じゅうのご予約がおすすめです。
※終了後は、録画アーカイブを期間限定で配信します。（開催後1週間以内を目途にメール配信、10日間ご視聴可能）
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