クラス詳細

Awakening of the senses～ジャイロキネシス®でスイッチオン～

2024年11月13日 (水) 09:00 〜 09:30

その他 |
30分

Awakening of the senses～ジャイロキネシス®でスイッチオン～

30分

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運動量 ● ● ● ● ●

1,000円 (税込1,100円)

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ジャイロキネシス®︎の冒頭に取り入れられるセルフマッサージを行うクラスです。頭～顔から足先まで全身の感覚を目覚めさせるように、呼吸と共にからだの一つ奥へ届くよう触れたり、リズミカルに叩いて振動を伝えます。
セルフマッサージの心地よさはもちろんのこと、マッサージ後に行う動きや、歩くなどの日常動作の中で、からだへの意識が高まるのを感じられるでしょう。

このクラスの持ち物

椅子（丸イス推奨。背もたれはあっても構いませんが、キャスターのないものをご用意ください。）

シズク

シズク

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ジャイロキネシス®クラスが終わった後のまるでボディトリートメントを受けたかのようなからだの軽さは

私にとってとても衝撃的でした。

その楽しさ・心地よさをお伝えできるようになりたい！とトレーナーを目指しました。

---メッセージ---

呼吸に動きのリード役/サポート役をしてもらいながら全身をくまなく動かし、からだの内側から広がりを。

楽しく、毎回無理はしないけれど頑張る。

そんなクラスでここちよいからだへ整えていきます。

---資格/修了トレーニング---

ジャイロキネシス®認定トレーナー

ジャイロトニック®認定トレーナー

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・メンバー登録を解除すると消滅します。
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・受講回数に応じてステージがあがります
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セキュリティコードは、お持ちのカードブランドによって記載位置が異なります。

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VISA、MasterCard、JCB、American Express（AMEX）、Diners Club

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WEB決済（クレジットカード）及び銀行振込は、一括でのお支払いのみご利用いただけます。

クレジットカードは、VISA、Master、JCB、American Express、Diners Clubがご利用いただけます。デビットカード、プリペイドカードはご利用いただけません。

銀行振込はお申込み後お振込み案内メールが届きますので、ご確認の上1週間以内にお振込みください。

学費ローンは、お申込み後案内メールが届きますので、ご確認の上指定の期日以内にお手続きください。学費ローン契約の頭金として、コース受講料の20％のお振込みが必要です。

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