<フリーパス1Year、スタジオ・ヨギープレミアムプラン限定コンテンツ>
ヨガと日常をつなぐラジオ形式の座学クラスを中心に、対象クラスの直近開催を視聴できるサービスです。
みなさんが、Well-Beingなライフスタイルや自分らしい生き方を見つけるためのヒントを配信しています。
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クラス詳細

- その他 |
- 30分
ゆるトークLIVE~みつけよう、あなたにぴったりのアーユルヴェーダ~
運動量 ● ● ● ● ●
750円 (税込825円)
食養生WEEKSの特別企画として、Ondemandの人気コンテンツをLivestreamクラスで開催!アーユルヴェーダの知恵に救われ続けているアヤ先生がゲストをお招きし、健康や美容に関する日常に生きるちょっと役立つ知恵をお届けします。
第1回:6/21(火)では、キコ先生をゲストに、中医学の観点から、食の考え方についてお話を伺います。第2回:6/28(火)では、タダヒコ先生をゲストに、瞑想の観点から、食と感情の関係についてお話を伺います。 当日はアヤ先生やゲストへのご質問も受け付けますので、お気軽にお寄せください。
※Ondemandのゆるトークはこちらからご視聴いただけます。
自然体でいられる心と体の関係を追求しながら、何事も一歩踏み出す勇気をもち経験することをモットーに日々学びを深めている。
ヨギー・インスティテュート500時間認定
作業療法士国家資格
アーユルヴェーダ学会アーユルヴェーダ・セルフケア・アドヴァイザー
仏教教師資格課程修了
全米ヨガアライアンスコース500時間(RYT500)講師
メディテーション・ベーシックコース(MBC)講師
セラピューティックトレーニングコース講師
シニアヨガ・トレーニングコース講師
ヨーガニードラ・トレーニングコース講師
受講者の声
50代 女性
アーユルヴェーダや解剖学、どの分野においても知識の深い先生。
40代 女性
インストラクションが的確。声も聞きやすいです。
50代 女性
先生の落ち着いた雰囲気も心地よいです。
60代 女性
豊富な知識が役に立ちます。 真面目さが伝わって来ます。
60代 女性
話の内容が深く、説明も分かりやすいです。
某ヨガスタジオのプログラム監修やオーディション審査,指導者の研修指導などを行う。また前世療法やオンサセラピー、レイキなど、多面的に人を捉え、独自のセッションやセラピーをしている。瞑想,禅,ヨガ,タオ,タントラ,スーフィーなど日々学びを深めている。
---修了トレーニング/資格---
studio yoggyベーシック・トレーニングコース(BTC)
studio yoggyティーチャー・トレーニングコース(TTC)
全米ヨガアライアンス
<ヨギーインスティテュート 担当トレーニング>
ベーシック・トレーニングコース(BTC)
メディテーション・ベーシックコース (MBC)
メディテーション・インテンシヴコース(MIC)
受講者の声
40代 女性
瞑想を行う時の姿勢(心構え)に関するヒントも分かりやすく、以前より瞑想が深まりました。
40代 女性
タダヒコ先生のヨガや瞑想にまつわるお話を聞いていると、落ち着いた心持ちになることができるから。
40代 女性
穏やかな声で瞑想も深まる。教え方が丁寧。
50代 女性
先生のお陰で瞑想に親しめるようになりました。お話も瞑想誘導も、すっと入ってきます。
50代 女性
瞑想の誘導や、最初のお話しが等身大で理解しやすい。