yoggy sanctuary×チャクラヨガ　～内側から輝くあなたに～

サステナブルで着心地のいいヨガウェア「yoggy sanctuary」の新作登場を記念して、ブランドからのメッセージに共鳴した２人のインストラクターによる「内側から輝く」ことをテーマにした特別限定クラスを開催いたします。

ブランドからの言葉のエールとともに、あなたの本質的な輝き（＝チャクラ）を呼び覚ます上質でタイムレスなひとときをお過ごしください。

ご参加いただいた方には、特別なプレゼントをご用意しております。

▽クラス一覧、詳細
https://www.studio-yoggy.com/news/1573


※クラス毎にご予約が必要となります。
※フリーパスでのご受講も可能です。

＜クラス日程・内容、担当講師＞
■11/3（水・祝）9:00～9:45
yoggy sanctuary×輝きにあふれるfeeling flow yoga（ヒロ）

みぞおちに位置する“マニプラチャクラ”は、太陽や火を象徴するエネルギーポイントで「宝石の街」という意味があります。後屈とツイストのポーズを中心にゆっくりと動きながら、固く閉めた蓋を開放するようにマニプラチャクラにアプローチし、宝石のように輝くエネルギーをチャージしましょう。

■11/13（土）20:15～21:00
yoggy sanctuary×美しいと繋がるchakra mani yoga flow（リー）

想像の力を使い、輝くチャクラと自然の美しさに想いを馳せて、ゆっくり流れるようにヨガします。身体の軸で動き、余計な緊張は手放しながら、脳と関わりの深い手を使ったヨガの印（ムドラー)も用いて、身体の神秘を楽しみます。マニは、サンスクリット語で宝珠の意です。私たちみんながマニ(宝珠)です。

"うつくしさよ、ほんとうのあなたは愛の中にいることに気づきなさい。"
ータゴールー
インドの詩人。アジアで初めてのノーベル文学賞受賞者。