＜フリーパス1Year、スタジオ・ヨギープレミアムプラン限定コンテンツ＞
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クラス詳細
2022年5月28日 (土)
08:30 〜 10:00
- ヨガ |
- ワークショップ |
- 90分
呼吸のためのマニヨガ〜Inner power を高めよう。 ヨガ真髄への楽しい探求〜
2,800円 (税込3,080円)
※ワークショップ（別料金）となります。フリーパス1Year会員は無料で受講できます。
※ワークショップはご予約制限数には含まれません
このクラスは終了しました
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呼吸が、私たちの心身に深い影響を与えていることを、私たちは潜在的に理解していることでしょう。
このクラスでは、呼吸が自然に入ってくるように体の緊張を十分に緩めて、呼吸筋の特徴を活かして、ゆっくり流れるようにヨガします。
そして、呼吸と意識の集中を使い、目に見えないInner powerーを引き出します。
呼吸に広がる感覚は、ヨガ真髄への道標です。内臓、神経、心へと柔らかな心地よさにヨガします。
マニとは、宝珠という意味です。
私たち一人一人がマニです。
春の息吹に応じるように、ゆったり、呼吸のためのマニヨガで、生命力を高めませんか？
初心者から、熟練者まで楽しめるクラスです。
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〈ヨギー・インスティテュート認定者の皆さまへ〉
こちらのワークショップは、ヨギー・インスティテュート認定ポイント対象のプログラムとなります。
【認定ポイント】
1ポイント
【認定ポイントの取得方法】
認定ポイントの取得には「スタジオ・ヨギー インターネット予約サービス（https://yoggy.mobi/）」の会員番号を、当サービスの「マイページ」にご登録頂く必要があります。
▼スタジオ・ヨギー インターネット予約サービスにご登録がお済みの方
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〈お申し込みについての注意点〉
初回無料、各種割引クーポン、フリーパスは対象外で（別料金）となります。
キャンセルの受付は、ワークショップ開始から72時間前までとなります。予めご了承ください。
ヨガに出逢い惹かれるままに、数多のトレーニングを受講しながら、心を学び、生命力の神秘に触れる。
2005年より、ヨガの指導を始める。
インドに幾度も訪れて、ヨガの奥義に触れている。大切な師達に出逢い、目に見えないエネルギー"気"も学び続けている。トレーニング講師として、後輩の指導にも尽力する。
脳科学者の有田秀穂氏に師事するセロトニン活性トレーナー。
又、クリスタルボウル演奏者として、寺院等、様々な場での演奏活動も行う。
2023年からは、お香から始めたライフスタイルブランド・Melt &Birth を始動。
2024年11月に、大好きな街・倉敷に移住。
ヨガを伝えながら、"私らしく生きる！"を実践している。
《著書》
「里江子（リー）」として、 『幸せとつながる言葉〜インド・ヨガ賢人の心の教え〜』 青春出版。
《audible》
『寝たまんまヨガ優しい眠りの瞑想』
豪華声優陣11名の共演作品。
初回無料、各種割引クーポン、フリーパスは対象外で（別料金）となります。
キャンセルの受付は、ワークショップ開始から72時間前までとなります。予めご了承ください。
ヨギー・インスティテュート認定者の方は、会員番号の事前登録をお忘れないようお願いいたします。
キャンセルの受付は、ワークショップ開始から72時間前までとなります。予めご了承ください。
ヨギー・インスティテュート認定者の方は、会員番号の事前登録をお忘れないようお願いいたします。
受講者の声
40代 女性
ほんわかしたリー先生の雰囲気が大好きです。「宇宙」を感じる先生です。
50代 女性
可愛くて、癒されます。 瞑想のクラスがとても良い。
40代 女性
スピリチュアルなお話と スローな誘導が好きです。
40代 女性
先生のレッスンの世界観が独特で好きです。
30代 女性
ものすごい知識をわかりやすくそっと教えてくれるし、気も巡って、心も体もほっこり調えてくれる
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