小学生の頃から器械体操を通して体を動かすことが大好きになる。 数年前に水泳を教えていて体調を崩し、初めて自分の心身について深く考えていた時にヨガと出会う。 ヨガによって大きな変化と喜び、多くの恩恵を授かっていることに気づき、その経験を人々と共有したいと思い、ヨガの指導を始める。 特に、自分自身を見つめるために集中のしやすいアシュタンガヨガと瞑想を中心に学びを深める。 1時間15分という限られた時間ではありますが、皆さんとステキな時間を過ごしたいと思っております。 またクラスの中で何かを発見したりシェアしてゆけたらいいなと思います。 平和なエネルギーで満ちてゆきますように。

---資格・修了トレーニング等---
・studio yoggy
ベーシック・トレーニングコース(BTC)修了
ティーチャー・トレーニングコース（TTC）修了
マタニティヨガ・インストラクター養成コース[産前/産後]（YFT）修了
マタニティ・産後リカバリーヨガインストラクター養成コース（MYC）修了　
ヨガ・アナトミー・インテンシヴコース(YAC)修了　
メディテーション・インテンシヴコース(MIC)修了　
ヨガ・スタディ・コース・インディア　(YSC)修了
アーサナ・インテンシヴコース(AI)修了　
ヨガ・スタディ・コース・インディア(YSC)修了
ヨガ・ニドラー・トレーニングコース(YND)修了
・ASHITANGA YOGA Teacher Training Corse David Swenson修了
・Adjustment Clinics　Nancy Gilgoff　 修了
・Foundations of Ashtanga Yoga Tim Miller　修了
・Prenatal Yoga　Janice　Clarfield　修了