<フリーパス1Year、スタジオ・ヨギープレミアムプラン限定コンテンツ>
ヨガと日常をつなぐラジオ形式の座学クラスを中心に、対象クラスの直近開催を視聴できるサービスです。
みなさんが、Well-Beingなライフスタイルや自分らしい生き方を見つけるためのヒントを配信しています。
フリーパス1Yearは マイページ からご購入ください。
クラス詳細
毎月1つのチャクラ(※)にフォーカスしながら、全身のチャクラをバランス良く調整するヨガのシリーズクラスです。
奥が深いチャクラの世界について、4人のインストラクターそれぞれの解釈に触れてみませんか?
内側を旅するように一つ一つのエネルギーを高めていき、7ヶ月間であなたの本質的な輝きを引き出しましょう。
(単発でのご受講も可能です)
※チャクラとは、心と体のつながりを感じる場所。
7つの主要なチャクラには、いまの自分を知るための手がかりが存在するといわれます。
チャクラの位置や意味については、さまざまな捉え方や表現があります。
チャクラについての記事はこちら
<月ごとのテーマ>
1月:ムーラーダーラ・チャクラ(骨盤底)
2月:スワディシュターナ・チャクラ(下腹)
3月:マニプーラ・チャクラ(腰)
4月:アナーハタ・チャクラ(胸)
5月:ヴィシュッダ・チャクラ(喉)
6月:アージュニャー・チャクラ(眉間)
7月:サハスラーラ・チャクラ(頭頂)
※フリーパスをご利用中の方は、リンク先で過去開催のアーカイブ視聴が可能です。
<開催日>
開催週は月によって異なるため、クラス内やTwitter等で月ごとにご案内します。
水曜日 22:15-22:45 ミズハ
木曜日 07:00-07:45 ミユキ
木曜日 22:15-22:45 リー
日曜日 20:15-21:00 ヒロ
社会人になりこびりつくような疲れに困っていた頃、呼吸と関係の深いハタヨガを始める。 身体が軽くなり、心にも変化が起きていることを実感し驚く。
クラスのあと呼吸が深くなり、日常のだるさから解放され、心の穏やかさを感じる。 ヨガがもたらしてくれた幸せや楽しさ、癒しを伝えるべくインストラクターになる。
心も身体も"のびのび、ほっこり"元気になってもらえるクラスを日々研究しています。 お待ちしています。
---資格/修了トレーニング等---
●studio yoggy
ベーシックトレーニングコース(BTC)修了
メディテーションインテンシヴコース(MIC)修了
ヨガアナトミーインテンシヴコース(YAC)修了
ティーチャートレーニングコース(TTC)修了
プラーナーヤーマ—インテンシヴコース(PRN)修了
ヨガニドラーインテンシヴコース(YND)修了
セラピューティックトレーニングコース(TH)修了
マタニティ・産後リカバリートレーニングコース(MYC)修了
ティーチャースキルアップ・トレーニングコース(TSTC)修了
アーサナ・インテンシヴコース(AI)修了
チェアヨガ・トレーニングコース(CY)修了
メディテーション・ベーシック・コース(MBC)修了
ティーチャー・インテンシヴ・コース(TI)修了
レイキヒーリング・トレーニング・コース123(AI)修了
メディテーション・ティチャー・トレーニングコース(MTT)修了
アーサナ・インテンシヴコース(AI)修了
リストラティヴ・ヨガ・トレーニングコース(RT)修了
◆認定資格
スタジオヨギー 瞑想インストラクター200認定【MTC200】 取得
スタジオヨギー インスティテュート認定【YIC300EX】インストラクター取得
全米ヨガアライアンス500 認定【RYT500】【E-RYT200】【YACEP】取得
全米ヨガアライアンス500 認定【E-RYT500】取得
日本アロマ環境協会 AEAJ アロマ検定1級取得 日本アーユルヴェーダ普及協会 JAPA認定
アーユルヴェーダ・アドバイザー取得
薬膳実践学院 日本薬膳師 取得
HSKキネシオロジスト 山本 雅世(ロサンゼルスベストクリニック Dr. 本間監修) ヘルス サポート キネシオロジー入門講座修了
レムリアン・ヒーリング® プラクティショナー認定 基礎コース修了
レムリアン・ヒーリング® プラクティショナー認定 上級コース修了
レムリアン・ヒーリング® プラクティショナー認定 マスター1 修了
レムリアン・ヒーリング® プラクティショナー認定 マスター2 修了
一般社団法人日本フィトセラピー協会直営校 ハンドケアセラピスト認定講座 修了
一般社団法人日本フィトセラピー協会直営校 ハンドケアマイスター認定講座 修了
一般社団法人日本フィトセラピー協会直営校 足ケアセラピスト認定講座 修了
アクセス コンシャスネス® アクセスバーズ プラクティショナー修了
アールフォレスト クリスタルボウル初級 認定 取得(奏者)
アールフォレスト クリスタルボウル中級 認定 取得(セラピスト)
アールフォレスト クリスタルボウル上級 認定 取得(指導者)
受講者の声
30代 女性
身体の中の、普段意識できていないところに意識を向けさせてくれる。
40代 男性
説明が詳しく、イメージしながら身体を使うことができます。
40代 女性
知識が豊富で、中身の濃いクラスを開催してくれる先生
30代 女性
柔らかい雰囲気で、いつも一生懸命に惜しみなく知識を伝えてくれる。