<フリーパス1Year、スタジオ・ヨギープレミアムプラン限定コンテンツ>
ヨガと日常をつなぐラジオ形式の座学クラスを中心に、対象クラスの直近開催を視聴できるサービスです。
みなさんが、Well-Beingなライフスタイルや自分らしい生き方を見つけるためのヒントを配信しています。
フリーパス1Yearは マイページ からご購入ください。
クラス詳細
- その他 |
- 30分
1year会員限定ポーズチェックセッション(ヨガ)
運動量 ● ● ● ● ●
2,000円 (税込2,200円)
※プライベート(別料金)となります
×満席
・ヨガを始めたが、なかなか思うようにポーズができない
・ヨガを続けているが、苦手なポーズを克服できない
・同じところがよく痛くなる、違和感を感じることがある
ヨガを始めたばかりの方も、継続して取り組んでいる方も、こんなお悩みを抱えていませんか?ポーズチェックセッションでは、グループクラスで相談できないようなあなたのお悩みにヨガインストラクターが寄り添い、マンツーマンで解決に導くためにサポートします。
ご予約後、開始1時間前までにこちらのカウンセリングシートで、詳しいお悩みをお聞かせください。レベルや経験を問わず、1yearフリーパスをご利用の方はお気軽にお申し込みいただけます。
トライアル期間中の9~11月は、特別価格2,000円(税抜)でご参加可能!
※トライアル後、初めてフリーパスをご購入いただき、クーポンをお持ちの方もお申し込み可能です。
※予約パスワードは月ごとに設定され、マイページに掲載されます。
※症状や疾患に関するお悩みは、あくまでもヨガインストラクターの見地からのアドバイスにとどまりますので、診断や治療については専門医にご相談ください。
※ヨガに紐づかないお悩みにはお答えできない可能性がございますので、あらかじめご了承ください。
※マンツーマンですので、お顔やポーズが見えるように画面ONにしてご参加ください。
※体のラインがわかりやすいウェアをご着用ください。カメラの位置は、全身が見えるようにマットから距離を離してセットしましょう。
※ご予約・キャンセルは1時間前まで可能です。その後のご変更・ご返金は承ることができません。
※ライトプランの1yearフリーパスをご利用の方にはご受講いただけません。
※ヨギー・インスティテュート卒業生に向けた指導法のレクチャーは対象外です。卒業生限定メンタリングセッションをご利用ください。
不規則で多忙な日々の中、腰痛や冷えで悩み、自身の健康のためにヨガを始める。
体の内側から健やかになるのと同時に心の変化に気づき、 自分が本質的に求めているものがヨガにあると直感。
この喜びを伝えていけたらと思い、本格的にヨガを 学び始める。
2006年studio yoggyベーシックトレーニングコース (BTC20)修了。
2007年studio yoggyティーチャートレーニングコース (TTC08)修了。
都内ヨガスタジオやスポーツクラブ等でクラス担当を始める。
その後も学びを深める為、2008年ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガ教師、studio yoggyマタニティ(産前・産後)ヨガインストラ クター コース、ジョンフレンド氏によるマスターイマージョンコース修了。
ヨガの知識を深めるにつれ日々の生活の中で、困難な時もそれを受け入れ乗り越える強さを得られ、またちいさな喜びもより深く味わえるようになったと実感。
その人が本来持っている力を大切にするクラスを心がけている。
ベーシックトレーニングコース(BTC)担当
受講者の声
50代 女性
いつも明るく、そしてインストラクションが分かりやすくて集中しやすいです。
50代 女性
やさしくて癒される。
40代 女性
丁寧なインストラクションと落ち着いた話し方でクラスに集中でき、とてもポーズがとりやすいです。
40代 女性
「○○の方は次のポーズはお休みしてください」と特定の疾患のある人に対する配慮をきちんとしてくださるので安心して受講できる。
50代 女性
ポーズの時など体で意識するところを指導してくれ、レッスン内容にオリジナリティーを感じます。