サークルとは、少人数・短期集中で、講師や仲間とともに目的達成を目指すコミュニティです。全４回、少人数かつ毎回同じメンバーで実施するので、1人じゃ頑張れるか不安･･･という方も、目的達成に向かって一緒にチャレンジしましょう！
クラス詳細
テーマに合わせ、体のお悩みをヨガで整えていくクラスです。目的に合わせゆっくりじっくり行うので、ヨガの経験がない方でも安心してご参加いただけます。テーマによっては、期間限定での開催のクラスもございます。
小学生の頃から器械体操を通して体を動かすことが大好きになる。
数年前に水泳を教えていて体調を崩し、初めて自分の心身について深く考えていた時にヨガと出会う。
ヨガによって大きな変化と喜び、多くの恩恵を授かっていることに気づき、その経験を人々と共有したいと思い、ヨガの指導を始める。
特に、自分自身を見つめるために集中のしやすいアシュタンガヨガと瞑想を中心に学びを深める。
1時間15分という限られた時間ではありますが、皆さんとステキな時間を過ごしたいと思っております。 またクラスの中で何かを発見したりシェアしてゆけたらいいなと思います。 平和なエネルギーで満ちてゆきますように。
---資格・修了トレーニング等---
・studio yoggy
ベーシック・トレーニングコース(BTC)修了
ティーチャー・トレーニングコース（TTC）修了
マタニティヨガ・インストラクター養成コース[産前/産後]（YFT）修了
マタニティ・産後リカバリーヨガインストラクター養成コース（MYC）修了
ヨガ・アナトミー・インテンシヴコース(YAC)修了
メディテーション・インテンシヴコース(MIC)修了
ヨガ・スタディ・コース・インディア (YSC)修了
アーサナ・インテンシヴコース(AI)修了
ヨガ・スタディ・コース・インディア(YSC)修了
ヨガ・ニドラー・トレーニングコース(YND)修了
・ASHITANGA YOGA Teacher Training Corse David Swenson修了
・Adjustment Clinics Nancy Gilgoff 修了
・Foundations of Ashtanga Yoga Tim Miller 修了
・Prenatal Yoga Janice Clarfield 修了
---資格・修了トレーニング等---
・studio yoggy
ベーシック・トレーニングコース(BTC)修了
ティーチャー・トレーニングコース（TTC）修了
マタニティヨガ・インストラクター養成コース[産前/産後]（YFT）修了
マタニティ・産後リカバリーヨガインストラクター養成コース（MYC）修了
ヨガ・アナトミー・インテンシヴコース(YAC)修了
メディテーション・インテンシヴコース(MIC)修了
ヨガ・スタディ・コース・インディア (YSC)修了
アーサナ・インテンシヴコース(AI)修了
ヨガ・スタディ・コース・インディア(YSC)修了
ヨガ・ニドラー・トレーニングコース(YND)修了
・ASHITANGA YOGA Teacher Training Corse David Swenson修了
・Adjustment Clinics Nancy Gilgoff 修了
・Foundations of Ashtanga Yoga Tim Miller 修了
・Prenatal Yoga Janice Clarfield 修了
受講者の声
40代 女性
教え方が上手で、先生の人柄も良くて癒やされます。
30代 女性
フローのクラスでも流れを中断せず、アラインメントをしっかり伝えてくれて、すごくやりやすい。
40代 女性
アシュタンガヨガといえば、アズサ先生！
40代 女性
アズサ先生のクラスの後は、体が軽くなるからまた受けたくなる。
40代 女性
運動量多めのヨガを、かわいらしいお声で、でもしっかりクリアな指示で進めてくださる。
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