クラス詳細

コンディショニングヨガ~肩こり改善~のロゴ
2023年1月26日 (木) 17:00 〜 17:30
  • ヨガ |
  • 30分

コンディショニングヨガ~肩こり改善~

運動量

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テーマに合わせ、体のお悩みをヨガで整えていくクラスです。目的に合わせゆっくりじっくり行うので、ヨガの経験がない方でも安心してご参加いただけます。テーマによっては、期間限定での開催のクラスもございます。

会社員時代に心身の不調からヨガをはじめる。

もともと運動が苦手で体はとても硬いタイプだったが、体の使い方や意識の仕方などでポーズや体が変わっていくことを実感。

その変化と喜びを同じような思いの人に共有したいとインストラクターに転向。

地元のホットスタジオで指導を重ね、現在はスタジオ・ヨギーの他、スタジオやオフィスなどでクラスを実施。

その他ニーズに応じて少人数制のパーソナルヨガなども行う。

ポーズやヨガの時間全体を通して、心身の目覚め、気づきを大切にしている。


---メッセージ---

私自身もスタジオ・ヨギーへ通っていた元生徒です。

ヨギーへはもっとヨガを知ってみたい、ポーズを深めてみたい、心身を強くしたいと思い、まずはチケットから通い始めました。

デスクワークの仕事の後や休日にたくさんのクラス,トレーニング,ワークショップに参加し、気づけば週のほとんどをヨギーで過ごしていました。

インストラクターになろうと思ったのも、ヨギーでのワークショップがきっかけです。

「自分が楽しく続けたら体は応えてくれる」と自身の経験から強く思います。

体を動かすことが苦手な方は、できなかったな、と思うこともあるかもしれません。

でも失敗は成功のもとです。クラスではできてもできなくてもまずはとにかくやってみましょう!

できないという頭の中の予想シナリオではなく、たくさんの経験を積み重ねましょう。

ライブでの体験は今この瞬間をより深く味わうきっかけにもなると思います。

スタジオでみなさんとヨガするのを楽しみにしています。


---資格/修了トレーニング---

ヨギー・インスティテュート認定200時間(YIC200)

studio yoggy ベーシック・トレーニングコース(BTC)

studio yoggy メディテーション・インテンシヴコース(MIC)

studio yoggy ヨガアナトミー・インテンシヴコース(YAC)

studio yoggy ティーチャー・トレーニングコース(TTC)

studio yoggy アーサナ・インテンシヴコース(AI)

studio yoggy ティーチャー・スキルアップ・トレーニングコース(TSTC)

studio yoggy ヨガニドラー・トレーニングコース(YND)

ヴィパッサナー瞑想10日間コース

AEAJ アロマテラピー検定1級取得

受講者の声

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サークルについて

サークルとは、少人数・短期集中で、講師や仲間とともに目的達成を目指すコミュニティです。全4回、少人数かつ毎回同じメンバーで実施するので、1人じゃ頑張れるか不安・・・という方も、目的達成に向かって一緒にチャレンジしましょう!

フリーパスプラン限定機能

こちらの機能はフリーパスプラン限定の機能になります。
今後も多彩な機能を追加予定!クラスも受け放題のフリーパスプランを是非ご利用ください。

yoggy air メンバー登録

新規メンバー登録すると、yoggy mommyのコンテンツを無料で視聴いただけます。
※ライブクラスの受講を除く

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ステージ制とヨギーポイント付与率について

マンスリープランでは、クラスの受講回数に応じた 「ステージ制」を導入しています。ステージ別にポイント付与率アップの特典があります。

●貯まる

・お支払い金額に応じてポイントが貯まります
(ポイント付与率は登録プランやステージによって異なります)

●使う

・1pt = 1円から利用できます。
・マンスリープラン料金以外で利用できます。(一部、対象外あり)

●失効する

・最後にポイントが付いた日から1年利用がないと消滅します。
・メンバー登録を解除すると消滅します。
※福岡天神スタジオと福岡ももちスタジオのみのサービスとなります

・受講回数に応じてステージがあがります
・ステージングに応じてポイント付与率が変わります

・毎月20日までの手続きで翌月より変更できます。

クレジットカードの前面または裏面に記載されている3桁〜4桁の数字です。
セキュリティコードは、お持ちのカードブランドによって記載位置が異なります。

利用開始日が16日~末日の場合は、初月会費が1か月分会費の半額となります。

会員システム「my yoggy」では、以下のブランドのクレジットカードが利用可能です。
VISA、MasterCard、JCB、American Express(AMEX)、Diners Club

ただし、上記のブランド発行のカードでも、「デビットカード」や「プリペイドカード」は、マンスリープラン(継続課金)の支払いには利用できません。また、一部カードの仕様によっては、都度払いの利用もできない場合があります。

WEB決済(クレジットカード) 及び 銀行振込 は、一括でのお支払いのみご利用いただけます。

クレジットカード は、VISA、Master、JCB、American Express、Diners Clubがご利用いただけます。 デビットカード、プリペイドカードはご利用いただけません。

銀行振込 はお申込み後お振込み案内メールが届きますので、ご確認の上1週間以内にお振込みください。

学費ローン は、お申込み後案内メールが届きますので、ご確認の上指定の期日以内にお手続きください。学費ローン契約の頭金として、コース受講料の20%のお振込みが必要です。

クラス予約時にお気に入りスタジオのスケジュールがあらかじめ表示されます。

自分のペースで通うチケットプラン 4回チケット8500円(税抜)/有効期限2ヶ月

無断キャンセル規定について

30日以内にライブクラスの無断キャンセルを3回行うと、翌日より予約枠が一律「3」に制限されます。その後、無断キャンセルが14日間発生しなければ、その翌日よりご利用プランに応じた予約枠に戻ります。

※予約枠制限時に3つ以上のライブクラス予約がある場合、予約はすべて維持します。予約数が予約枠を下回ると新たな予約ができます。