クラス詳細

Inspiration studio(ゲスト:『パワーズ行動学』星野パワーズ知香子さん×ショウコ先生)
2023年10月6日 (金) 20:45 〜 21:15
  • その他 |
  • 30分

Inspiration studio(ゲスト:『パワーズ行動学』星野パワーズ知香子さん×ショウコ先生)

運動量

このクラスは終了しました 他のクラスを探す

? 音声や映像が乱れる場合

このクラスは、毎回ヨギーが提案する「Fruitful life」をテーマに、
様々な分野で活躍するゲストを迎え、ゲストのライフワークからその人らしい「Fruitful life」をゆるくひも解くトーク形式のレギュラークラスです。

今回は、人生の道しるべを知り自分らしく生きる最強メソッド『パワーズ行動学』の学問を開発し世に広めている 星野知香子先生と、パワーズ行動学をこよなく愛するショウコ先生をゲストに迎え、人生にゆとりを持って軽やかに生きるヒントやコツについて対談形式でお届けいたします。
クラスの最後には今年スタートするパワーズ行動学のコースについてもご案内いたします。

トークの中には、あなたの「Fruitful life」と重なること、つながるヒントも見つかるでしょう。
お茶を飲みながら、食事をしながら、みなさんもゆるくご参加ください。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
パワーズ行動学コース 詳しくはこちら
 
 

東京都吉祥寺生まれ、畑の多かった三鷹育ち。自然と動物が好き。
ヒーラーだった祖父の影響で、本質的なものに幼少のころから興味を持つ。

テキスタイルデザイナーとしてキャリアを積みながら、1995年より瞑想を始める。
2000年1月、さらなる瞑想の探求のために、単身インドに旅立ち、ヨガに出会う。
はじめて三角のポーズ(トリコーナアーサナ)を取った時に、心地よい気の巡りを全身に感じ、以後瞑想とヨガをライフワークにする。

2001年9月、NYでテロに遭遇。辛い気持ちを持った人々の心の傷を癒すのにヨガが大きく貢献するのを目の当たりにする。
アシュタンガヨガ、シヴァナンダヨガ、アヌサラヨガ、アイアンガーヨガなど、いろいろな流派のヨガを中庸の視点で深めながら、チベット仏教とヴィパッサナ瞑想、ヴェーダの瞑想などの瞑想や呼吸法を学ぶ。

ヨガと瞑想の発祥の地インドへ28回以上訪れ、様々なアシュラム、寺院、聖地をめぐる。
インドの賢者やチベット仏教カギュ派最高指導者から教えを乞い、インドの伝統やアーユルヴェーダを深める。
2007年より指導者育成に携わり、ヨギー・インスティテュートにおける多種多様なコースの企画、開発、ディレクションを行う。
2011年に発案し制作したCD『ディープリラクゼーション ヨガニドラー』のアプリ版、『寝たまんまヨガ』は200万DLを超える。
レギュラークラスでは、最高の自分とつながるために、体、呼吸、心を整えるアプローチを大切にしたクラスを心がけている。

著書・監修
 
  • 『いちばんよくわかるヨガポーズ全集』  
  • 『寝たまんまヨガCDブック』  
  • CD『ディープリラクゼーション ヨガニドラー ~寝たまんまヨガで簡単瞑想~』  
  • アプリ『寝たまんまヨガで簡単ヨガ瞑想』  
  • 『ヨガの処方箋』  
  • 『やってはいけないヨガ』  
  • 『はじめてのYoga瞑想』

     
  • 米国500時間アライアンス E-RYT500講師
  • シヴァナンダヨガ認定講師
  • ベーシック・トレーニングコース(BTC)講師  
  • ティーチャー・トレーニング(TTC)講師  
  • ヨガアナトミー・インテンシヴコース(YAC)講師  
  • メディテーション・ベーシック・トレーニング(MBC)講師  
  • メディテーション・インテンシヴコース(MIC)講師  
  • メディテーション・ティーチャートレーニングコース(MTT)講師  
  • ヨガニドラー・トレーニングコース(YND)講師  
  • プラーナーヤーマ・インテンシヴコース(PRN)講師  
  • yoggy yogaトレーニングコース(YTC)講師  
  • ヨガスタディ―コース ~New York~(YSCN)講師  
  • ヨガスタディ―コース ~India~(YSCI)講師
  • 受講者の声

    40代 女性

    ペースと呼吸がしっかり合っていて、 ゆったりしながらも、終わった後はちゃんとヨガをしたスッキリさがあります。

    60代 女性

    レッスン内容も良く、指導が丁寧で温かいお人柄に惹かれる。

    40代 女性

    わかりやすいアドバイスと終わったあとの心地よさをいつも感じる先生。

    60代 女性

    ヨガ全般はもちろん、特に瞑想について深く広い知識と実体験をお持ちで、知りたい者の心によりそって教えてくださる。

    50代 女性

    瞑想のナビゲーションが最高。毎回クラスの前にする話が勉強になります。

    2005年株式会社エポラ入社

    2020年代表取締役就任

    新卒で(株)エポラに入社

    商品開発責任者、営業責任者を兼任し2020年より現職


    商品開発においては、2007年に世界初の無添加ユーグレナサプリの商品化を実現。2017年には化粧品事業に参入し、独自原料の開発から携わり、常識にとらわれない「シンプル処方」を提案する。モットーは、「自然(生命力)のチカラを科学で証明する」こと。目下「日本で一番あたたかい通販会社」を目指して、epoに熱狂中!

    受講者の声

    このクラスは終了しました 他のクラスを探す

    ライブクラス見逃し配信とは

    <フリーパス1Year、スタジオ・ヨギープレミアムプラン限定コンテンツ>
    ヨガと日常をつなぐラジオ形式の座学クラスを中心に、対象クラスの直近開催を視聴できるサービスです。

    みなさんが、Well-Beingなライフスタイルや自分らしい生き方を見つけるためのヒントを配信しています。

    フリーパス1Yearは マイページ からご購入ください。

    サークルについて

    サークルとは、少人数・短期集中で、講師や仲間とともに目的達成を目指すコミュニティです。全4回、少人数かつ毎回同じメンバーで実施するので、1人じゃ頑張れるか不安・・・という方も、目的達成に向かって一緒にチャレンジしましょう!

    フリーパスプラン限定機能

    こちらの機能はフリーパスプラン限定の機能になります。
    今後も多彩な機能を追加予定!クラスも受け放題のフリーパスプランを是非ご利用ください。

    yoggy air メンバー登録

    新規メンバー登録すると、yoggy mommyのコンテンツを無料で視聴いただけます。
    ※ライブクラスの受講を除く

    アカウントをお持ちの方はログインしてください

    ステージ制とヨギーポイント付与率について

    マンスリープランでは、クラスの受講回数に応じた 「ステージ制」を導入しています。ステージ別にポイント付与率アップの特典があります。

    ●貯まる

    ・お支払い金額に応じてポイントが貯まります
    (ポイント付与率は登録プランやステージによって異なります)

    ●使う

    ・1pt = 1円から利用できます。
    ・マンスリープラン料金以外で利用できます。(一部、対象外あり)

    ●失効する

    ・最後にポイントが付いた日から1年利用がないと消滅します。
    ・メンバー登録を解除すると消滅します。
    ※福岡天神スタジオと福岡ももちスタジオのみのサービスとなります

    ・受講回数に応じてステージがあがります
    ・ステージングに応じてポイント付与率が変わります

    ・毎月20日までの手続きで翌月より変更できます。

    クレジットカードの前面または裏面に記載されている3桁〜4桁の数字です。
    セキュリティコードは、お持ちのカードブランドによって記載位置が異なります。

    利用開始日が16日~末日の場合は、初月会費が1か月分会費の半額となります。

    会員システム「my yoggy」では、以下のブランドのクレジットカードが利用可能です。
    VISA、MasterCard、JCB、American Express(AMEX)、Diners Club

    ただし、上記のブランド発行のカードでも、「デビットカード」や「プリペイドカード」は、マンスリープラン(継続課金)の支払いには利用できません。また、一部カードの仕様によっては、都度払いの利用もできない場合があります。

    WEB決済(クレジットカード) 及び 銀行振込 は、一括でのお支払いのみご利用いただけます。

    クレジットカード は、VISA、Master、JCB、American Express、Diners Clubがご利用いただけます。 デビットカード、プリペイドカードはご利用いただけません。

    銀行振込 はお申込み後お振込み案内メールが届きますので、ご確認の上1週間以内にお振込みください。

    学費ローン は、お申込み後案内メールが届きますので、ご確認の上指定の期日以内にお手続きください。学費ローン契約の頭金として、コース受講料の20%のお振込みが必要です。

    クラス予約時にお気に入りスタジオのスケジュールがあらかじめ表示されます。

    自分のペースで通うチケットプラン 4回チケット8500円(税抜)/有効期限2ヶ月

    無断キャンセル規定について

    30日以内にライブクラスの無断キャンセルを3回行うと、翌日より予約枠が一律「3」に制限されます。その後、無断キャンセルが14日間発生しなければ、その翌日よりご利用プランに応じた予約枠に戻ります。

    ※予約枠制限時に3つ以上のライブクラス予約がある場合、予約はすべて維持します。予約数が予約枠を下回ると新たな予約ができます。