＜フリーパス1Year、スタジオ・ヨギープレミアムプラン限定コンテンツ＞
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クラス詳細
2023年11月21日 (火)
19:00 〜 20:15
- ワークショップ |
- 75分
＜通訳付き＞Pilates in English ～呼吸に合わせて動く～
3,000円 (税込3,300円)
※ ワークショップ（別料金）となります。フリーパスプラン1Yearの無料受講対象外のワークショプとなります。
※ワークショップはご予約制限数には含まれません
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英国に本部を置くピラティス団体『ボディコントロールピラティス®』のマスター講師陣による日本初開催のマットピラティスマスタークラスシリーズです（ヤスシ先生による通訳付き）。
今秋、英国で行われた講師が集う年に一度のカンファレンス「第31回 Development weekend in 2023」で教えられた内容と同じものになります。
すべてのワークショップで、普段ピラティスをされている方から、熟練のピラティス講師まで参加いただけます。是非この機会にお楽しみください！
【下記団体の 資格更新のための継続教育ポイント が付与されます】
・ボディコントロールピラティス認定者：BCPポイント5pt
こんなことを学びます
- このクラスは、呼吸のパターンと動きと結びつけ、集中力、注意力、そして中心とのつながりを促進するのに役立ちます。これにより、1週間のうちの残りの日々のために心と身体を準備することができます。
キャシー・キング
英ピラティスメソッド「ボディコントロールピラティス®」の講師。
23年以上前、ダンスと並行してエクササイズに興味があり、まだ数少ないピラティス講師を探す。2000年にボディコントロールピラティスにてトレーニングを受講、以来少人数のグループや個人レッスンを行う。
2008年よりティーチャートレーニングチームに参加。
現在は、定期的にティーチングワークショップを開催し、指導者向け講師としても活躍。イギリスや海外のインストラクター指導コースのみならず、マットワーク、コンバージョンコースの講師も務め、トレーニング生と一緒にコースを楽しんでいる。
ダイナミックなアラインメントとフローに重点を置き、年齢や能力を問わず、あらゆるクライアントが簡単に、楽に動き、呼吸すること、それを日常生活のあらゆる側面に取り入れられるようにすることを意識している。熱心なヨギでもあり、あらゆる動きに対する感謝の気持ちをもって日々の指導に努めている。
受講者の声
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