＜フリーパス1Year、スタジオ・ヨギープレミアムプラン限定コンテンツ＞
ヨガと日常をつなぐラジオ形式の座学クラスを中心に、対象クラスの直近開催を視聴できるサービスです。
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クラス詳細
2024年5月20日 (月)
21:15 〜 21:45
- ワークショップ |
- 30分
マインドフルネス～音に耳を澄ます瞑想～を体験できる「瞑想から学ぶ心の整え方」無料体験付きコース説明会
30分
運動量 ● ● ● ● ●
0円 (税込0円)
このクラスは終了しました
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巷で「よい」とされている「瞑想」
実際のところ、どうなの？？
何から始めればいいの？
気になる方も多いのでは。
この体験クラスでは7月から中目黒スタジオとオンラインにて開催するコースの担当講師タダヒコ先生と
トレーニングコースで学ぶマインドフルネス瞑想を体験できる30分の説明会です。
ぜひお気軽にご参加ください。
【こんな方にオススメ！】
・瞑想をやってみたいけど何から始めればいいかわからない方
・瞑想を続けたいけど三日坊主を繰り返してしまう方
・指導者から学ぶ瞑想と我流で行う瞑想の違いを知りたい方
・毎日心穏やかにすごすコツを知りたい方
お気軽にご参加下さい！
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▼トレーニングコースの詳細はこちら
●【瞑想の基礎を学ぶ】瞑想から学ぶ心の整え方
「瞑想から学ぶ心の整え方【旧メディテーション・ベーシックコース（MBC）】」
ヨギー・インスティテュート
「ヨガを生きるライフスタイル」を実践したいと願うあなたのための認定スクール
学童期から、人間の心理に興味があり、多数の書物に触れる。ある時期に自分自身の基本的な考え方、捉え方と共通するものをヨガの中に見出す。
某ヨガスタジオのプログラム監修やオーディション審査，指導者の研修指導などを行う。また前世療法やオンサセラピー、レイキなど、多面的に人を捉え、独自のセッションやセラピーをしている。瞑想，禅，ヨガ，タオ，タントラ，スーフィーなど日々学びを深めている。
---修了トレーニング/資格---
studio yoggyベーシック・トレーニングコース(BTC)
studio yoggyティーチャー・トレーニングコース(TTC)
全米ヨガアライアンス
＜ヨギーインスティテュート 担当トレーニング＞
ベーシック・トレーニングコース(BTC)
メディテーション・ベーシックコース (MBC)
メディテーション・インテンシヴコース(MIC)
某ヨガスタジオのプログラム監修やオーディション審査，指導者の研修指導などを行う。また前世療法やオンサセラピー、レイキなど、多面的に人を捉え、独自のセッションやセラピーをしている。瞑想，禅，ヨガ，タオ，タントラ，スーフィーなど日々学びを深めている。
---修了トレーニング/資格---
studio yoggyベーシック・トレーニングコース(BTC)
studio yoggyティーチャー・トレーニングコース(TTC)
全米ヨガアライアンス
＜ヨギーインスティテュート 担当トレーニング＞
ベーシック・トレーニングコース(BTC)
メディテーション・ベーシックコース (MBC)
メディテーション・インテンシヴコース(MIC)
2024年7月から開催するトレーニングコースの無料説明会です。
受講者の声
40代 女性
瞑想を行う時の姿勢（心構え）に関するヒントも分かりやすく、以前より瞑想が深まりました。
40代 女性
タダヒコ先生のヨガや瞑想にまつわるお話を聞いていると、落ち着いた心持ちになることができるから。
40代 女性
穏やかな声で瞑想も深まる。教え方が丁寧。
50代 女性
先生のお陰で瞑想に親しめるようになりました。お話も瞑想誘導も、すっと入ってきます。
50代 女性
瞑想の誘導や、最初のお話しが等身大で理解しやすい。
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