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クラス詳細
2024年9月16日 (月)
21:15 〜 21:45
- ワークショップ |
- 30分
ガネーシャのマントラ瞑想を体験できる！ 「瞑想を学び、深める」とは？「メディテーション・インテンシヴコース（MIC）」体験付き説明会
30分
運動量 ● ● ● ● ●
0円 (税込0円)
このクラスは終了しました
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瞑想が科学的にも有益で日々の実践が重要だということはなんとなく理解はしているものの
具体的な練習方法や日常への取り入れ方、瞑想の深め方など、どこからはじめて良いか分からないという声も多くいただきます。
この秋、6日間どっぷりと瞑想に浸る「メディテーション・インテンシヴコース」が中目黒スタジオとオンラインでスタートします。
今回の説明会では、担当講師のタダヒコ先生がコース内で学ぶ【ガネーシャのマントラ瞑想】をご紹介、皆様にプチ体験していただきます。
あわせて瞑想のコースで学べる内容や、体系的に学ぶメリットなどもご案内いたします。
ちょっと体験してみたい、お話だけ聞いてみたい、という方も大歓迎です。
ぜひお気軽にご参加ください。
※この体験クラスではトレーニングコースで学ぶマントラ瞑想を体験できる30分の説明会です。
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▼トレーニングコースの詳細はこちら
●【ヨガの瞑想を深める】メディテーション・インテンシヴコース（MIC）
「メディテーション・インテンシヴコース」
ヨギー・インスティテュート
「ヨガを生きるライフスタイル」を実践したいと願うあなたのための認定スクール
学童期から、人間の心理に興味があり、多数の書物に触れる。ある時期に自分自身の基本的な考え方、捉え方と共通するものをヨガの中に見出す。
某ヨガスタジオのプログラム監修やオーディション審査，指導者の研修指導などを行う。また前世療法やオンサセラピー、レイキなど、多面的に人を捉え、独自のセッションやセラピーをしている。瞑想，禅，ヨガ，タオ，タントラ，スーフィーなど日々学びを深めている。
---修了トレーニング/資格---
studio yoggyベーシック・トレーニングコース(BTC)
studio yoggyティーチャー・トレーニングコース(TTC)
全米ヨガアライアンス
＜ヨギーインスティテュート 担当トレーニング＞
ベーシック・トレーニングコース(BTC)
メディテーション・ベーシックコース (MBC)
メディテーション・インテンシヴコース(MIC)
某ヨガスタジオのプログラム監修やオーディション審査，指導者の研修指導などを行う。また前世療法やオンサセラピー、レイキなど、多面的に人を捉え、独自のセッションやセラピーをしている。瞑想，禅，ヨガ，タオ，タントラ，スーフィーなど日々学びを深めている。
---修了トレーニング/資格---
studio yoggyベーシック・トレーニングコース(BTC)
studio yoggyティーチャー・トレーニングコース(TTC)
全米ヨガアライアンス
＜ヨギーインスティテュート 担当トレーニング＞
ベーシック・トレーニングコース(BTC)
メディテーション・ベーシックコース (MBC)
メディテーション・インテンシヴコース(MIC)
受講者の声
40代 女性
瞑想を行う時の姿勢（心構え）に関するヒントも分かりやすく、以前より瞑想が深まりました。
40代 女性
タダヒコ先生のヨガや瞑想にまつわるお話を聞いていると、落ち着いた心持ちになることができるから。
40代 女性
穏やかな声で瞑想も深まる。教え方が丁寧。
50代 女性
先生のお陰で瞑想に親しめるようになりました。お話も瞑想誘導も、すっと入ってきます。
50代 女性
瞑想の誘導や、最初のお話しが等身大で理解しやすい。
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