ビデオクラス

よろしくお願いします。

人生の4つの目的… ダルマ、そしてアルタ、カーマ、モクシャですね。

私はですね、もともと小さい頃に、 漠然と、人生の目的って、見えている…例えば勉強だったりとか、 成果を得るとか、例えば職業的に何かになるみたいなことじゃないんじゃないかなって、 ずっと思ってたんですね。
その頃は、うっすらぼんやりそう思ってたんですけれども。
その中で、ヨガの哲学を学んだり瞑想する中で、 ちっちゃい頃に感じてた頃っていうのは、 まさにそのヨガでいうところの、大きな全体性、 そこを見ていく、要は目者に至ることが目的なんだなっていうふうに、 だんだん思っていったわけなんですけれども。
根本的に、もともとそんな感じでヨガを勉強し始めているので、 今どうやって学びを深めているのかな、 同じ姿勢でずっと学んでいく中では、 やっぱり目に見えないもの、自分の人生や生命を支えているものって何だろうっていうことを ずっと探求していきたいっていうことと、 あと今すごく大きいなと思うのは、本当ご縁があって、 それがまさに「ダルマ」と…、 ダルマっていうのが、自然の法と訳されますけど、自分の役割ですね、大きな意味の役割。
そして「アルタ」は、繁栄すること、人生を豊かにしていくことですよね。
そして「カーマ」っていうのは欲望っていう風に言われるんだけど、 いろんな欲望があって、すごく個人的なレベルの、あのケーキ食べたい…っていうようなね。
例えばどんな欲望があるかな…。 お金持ちになりたいとかもそうかもしれないんですけども、 もちろんどちらもあっていい欲望で、ケーキ食べたいも、お金持ちになりたいも、 でも欲望が、自分がもともと持っている役割に基づいた欲望、 そしてそれが他の人の役にも立つような欲望だと、 やっぱりこの最初の、「ダルマ」と、そして人生の豊かさの「アルタ」と、 「カーマ」がつながっていくと思うんですね。

本当に今はご縁があって、こうしてヨギーで自分がヨガを伝える立ち位置に なってるじゃないですか。
それがこう、なんていうのかな、 「ダルマ」と「アルタ」と「カーマ」をつなげてくれている感じなんですね。
私自身は、そんなに実は勉強とか学びを深めることがそんな得意じゃなくて（笑）

見えない？ありがとう^^

結構、今まで勉強するのは三日坊主だったりとか、 例えばもともとヨガのポーズを今伝えたりしているわけなんですけど、 よく生徒さんにお話ししているんですけど、 小学校の1年生から大学に至るまで、体育の成績全部1ぐらいだったのね。

そもそも本当に継続的に体を鍛えたりとかっていうことって、本当苦手で、 今、ヨガを教えていること自体がすごくミラクル。
今でもそんなにアーサナとかがすごくできる先生ではなかったりするんですけれども、 でも自分のそういう人生の目的というか、役割っていうのが、 きっと縁がつながって、今ヨギーで教える…、 教えるってすごくおこがましいですけれども、お伝えさせていただくっていう立ち位置に 来ているので、それが私を学ばせる方向に背中を押してくれるんだと思います。

この循環がなかったら、たぶん三日坊主だと思う（笑）
そしてもう一つはやっぱり、子供の頃から見えない部分、 生命が現れてくる元とか、自分が感じている、 思っている一般的な人生の目的と違う何かがあるなっていう感覚は何だろう？って いうのが、さっきも話したように、探求に向かわせるので、 これは、私自身、ヨガだけを目的にしているわけじゃなくて、 ヨガは一つそれを知っていくツールとして考えていて、 他にも仏教であったりとか、他にもいわゆる啓発的なこととかっていうのも 継続して学んだりしてるんですけれども、 それはもう自分の本質のところに至りたいっていう探求が、 また背中を押してくれている。

それはさっきの4つの人生の目的では、 ヨガでは、生きとし生けるもの。
私たちが知っている生き物だけではなくても、 岩とか砂とかも含めて、 みんな、モクシャに向かっているんだよってことを言うんですけど。

ありがたくそういう方向性に自分が今あるんだなっていうのを 自覚しながら学んでいる感じかな。

これは、すごく大きな特別な話をしているような感じになってしまうんだけど、 多分こうしてヨギーエアーでヨガを練習されている方だったりとか、 体のことを健康にしたいなぁとか、 日常の中を自分らしく、幸せにしていきたいなっていう人は、 大きな意味で、皆さんがそっちに向かっているから、 どういう取り組みをしていても、 そういう方向に行くんじゃないかなっていうふうに思っています。

学び続けていくと、だんだんそれがクリアになってくると思うので、 ぜひ学んでいただきたいなと思います。

今、私はティーチャートレーニングのコースを担当しているんですけど、 ヨガの先生になると、嫌をなく背中を押されていくから、 いろんなことをやっぱり知りたいなとか、 伝えるのに責任を感じる中で、 やっぱり自分も高めていきたいなっていうふうに、 自然と思えてくるので、 なんか番宣みたいになっちゃいますけど（笑）
でもぜひね、ヨギーのトレーニング、 やっぱりすごく哲学の部分も、自分も学んできてすごく充実してたりするので、 先生の方向に来ると、嫌をなくどんどん学べるよ！みたいな、 しかもだんだんちょっとこうね、自分の中もクリアになるかなって思ってます。
いつでもいらっしゃってください^^

段階的に、だんだんベーシックトレーニングコースから、 ヨガではそういうふうに世界を捉えるんだとか、 自分の日常をそうやって見ていくんだ、 そこからまたメディテーションや体のこと、アナトミーテンシブとかもね、 内面の部分と外側のフィジカルの部分と見ていって、 最後にドーンと外側のアウトプットするみたいなのがね、 ティーチャートレーニングなんだけど、 まあまあ講師側もすっぽんぽんになりますよね（笑）

ねぇ、なんかいいですね。
本当になんかこうアヤさんが、 最初に私にこういうこと聞きたいなっておっしゃってくださった中で、 ちょっとこう…大らかだけど強い感じがあるんですね、なんてことをおっしゃってくださってたじゃないですか。

そう、手紙くださってて。
そうやって見えるんだなって思った時に、 もともとその強さがあったわけじゃなくて、 学んでいく中とか、ヨガの講師になっていく中で、 自分に対する責任感とかね、 そういったものが自分を強く育んでくれてるんだなっていう風に思います。

きっとね、ヨガ、勉強されてる方って、 そういうのを自分でも気づきながらいるんじゃないかなって思うので、 どんどん学んでいただきたいなって思ってます^^