ゆるトーク ~みつけよう、あなたにぴったりのアーユルヴェーダ~ #56 インテグレイテッド・ヒーリングって何ですか?
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第56回は、インテグレイテッド・ヒーリングについて。 インテグレイテッド・ヒーリングのプラクティショナーでもある、ヨガインストラクターのヒロコさんにお話しを聞いてみました。実は共通点が多いというインテグレイテッド・ヒーリングとヨガ。ヨガでいう「ありのままでいい」という「ありのまま」ってどんな状態? ヒーリングって過去の傷ついた経験を癒すこと? ヨガやアーユルヴェーダ、インテグレイテッド・ヒーリングの先に目指すものが似ている点についてとてもわかりやすくお話しいただきました。