ビデオクラス

1998年頃に心の安らぎを求めてヨガを始める。
2000年ベルリンへ遊学。そこで約2年間をハタヨガとアイアンガーヨガを学ぶ。
その後日本で会社へ就職するも、数年後極度のストレスで心調を崩し退社。
この時に少し離れていたヨガを見つめ直し、アーサナが中心だったものがヨガ哲学方面に目覚め、ヨガが「生涯の哲学」となる。

そして東京でヨガインストラクターを開始。
2007年に再度渡独。
2009年3月に日本に帰国。

"ヨガだから！"と、無理矢理ポジティブになろうとしたり、 力づくで力を抜いたりせずに頑なにならない様なアプローチで、 自分の流れを感じ、無意識に溜まっているストレスと調和できる、 毎日のヨガライフのお手伝い、そして一緒に高め・深めていきたいと思っています。
流派にとらわれないニュートラルなスタンスで、"楽しい"アーサナプラクティスをモットーとしたレッスンを行っています。

studio yoggy ティーチャー・トレーニングコース（TTC）修了
ヨギック・アーツ公認ティーチャーズ・トレーニングコース修了
タイヨガファンデーションコース修了