＜ライブクラス 1/28開催＞inspiration studio ゲスト：山田桂子、ナビゲーター：古金谷あゆみ
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このクラスは、ヨギーが提案する「Fruitful life」をテーマに、様々な分野で活躍するゲストを迎え、ゲストのライフワークからその人らしい「Fruitful life」をゆるくひも解くトーク形式のレギュラークラスです。
今月は、12年間もの無月経を漢方の知恵で体質改善した体験から、生理や妊活など女性の悩みや不調をサポートする漢方専門薬剤師の山田桂子さんをゲストに招き、山田さん考案の「生理手帳」を親子で愛用するジャーナリング講師の古金谷あゆみさんとともに「女性のからだ」をテーマにトークします。
トークの中には、あなたの「Fruitful life」と重なること、つながるヒントも見つかるでしょう。お茶を飲みながら、食事をしながら、ゆったりとご参加ください。
ワークショップ「オトナ女子の春のトリセツ講座～観察からはじめよう～ 」
2023年2月4日 (土) 19:30 〜 20:45
本来、私たち女性の身体は波やゆらぎがあることこそが「自然」です。大切なのは、体調、感情、ホルモンの「波」を一定にすることではなく、自分の波（リズム）の特徴や扱い方を知り、寄り添うこと。このワークショップでは、自分の身体に向き合うとはどういうことをいうのか？ 自分の体調を観察する入門となる心構えと、春先の体調を観察するポイントをお話します。
今月は、12年間もの無月経を漢方の知恵で体質改善した体験から、生理や妊活など女性の悩みや不調をサポートする漢方専門薬剤師の山田桂子さんをゲストに招き、山田さん考案の「生理手帳」を親子で愛用するジャーナリング講師の古金谷あゆみさんとともに「女性のからだ」をテーマにトークします。
トークの中には、あなたの「Fruitful life」と重なること、つながるヒントも見つかるでしょう。お茶を飲みながら、食事をしながら、ゆったりとご参加ください。
ワークショップ「オトナ女子の春のトリセツ講座～観察からはじめよう～ 」
2023年2月4日 (土) 19:30 〜 20:45
本来、私たち女性の身体は波やゆらぎがあることこそが「自然」です。大切なのは、体調、感情、ホルモンの「波」を一定にすることではなく、自分の波（リズム）の特徴や扱い方を知り、寄り添うこと。このワークショップでは、自分の身体に向き合うとはどういうことをいうのか？ 自分の体調を観察する入門となる心構えと、春先の体調を観察するポイントをお話します。
釉 漢方カウンセリング 主宰
薬剤師、国際中医師、漢方カウンセラー
のべ1万5千人以上の漢方相談を経験し、自身も12年間の無月経を自分の心と体に向き合い続けることで改善した経験から、身体の声を聴くこと、意識を向けることの大切さを、生理手帳をはじめトリセツ講座やSNSを通して伝えている。
・身体からのサインを読み解く方法を伝えること。
・女性がやりたいことを思いっきり楽しめるように健康面から応援すること。
これらをコンセプトに活動している。
薬剤師、国際中医師、漢方カウンセラー
のべ1万5千人以上の漢方相談を経験し、自身も12年間の無月経を自分の心と体に向き合い続けることで改善した経験から、身体の声を聴くこと、意識を向けることの大切さを、生理手帳をはじめトリセツ講座やSNSを通して伝えている。
・身体からのサインを読み解く方法を伝えること。
・女性がやりたいことを思いっきり楽しめるように健康面から応援すること。
これらをコンセプトに活動している。
