ゆるトーク ～みつけよう、あなたにぴったりのアーユルヴェーダ～ #97 ヨガを感じる人
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このプログラムでは、アーユルヴェーダの知恵に救われ続けているヨガインストラクターのアヤが、 毎回ゲストをお招きし、健康や美容に関する日常に生きるちょっと役立つ知恵をお届けします。
第97回は、ヨガを感じる人について。ヨガをしていると、全く異なる分野で活躍する人にヨガを感じたりする瞬間があったりします。ヨガインストラクターのミヤビさんに、最近ヨガを感じる人について聞いてみました。
お話しにでてくるヨギー・マガジンの記事 「ヨガを感じる人」はこちらから。
ミヤビ先生のyoggy air ライブクラス
（土） 16:30〜17:15 体幹ヨガ （2023年4月より）
第97回は、ヨガを感じる人について。ヨガをしていると、全く異なる分野で活躍する人にヨガを感じたりする瞬間があったりします。ヨガインストラクターのミヤビさんに、最近ヨガを感じる人について聞いてみました。
お話しにでてくるヨギー・マガジンの記事 「ヨガを感じる人」はこちらから。
ミヤビ先生のyoggy air ライブクラス
（土） 16:30〜17:15 体幹ヨガ （2023年4月より）
ヨガと出会い、睡眠が深くなりストレスも緩和されることを実感する。
自然体でいられる心と体の関係を追求しながら、何事も一歩踏み出す勇気をもち経験することをモットーに日々学びを深めている。
アヤ先生による過去に開催されたワークショップはこちらをチェック！
自然体でいられる心と体の関係を追求しながら、何事も一歩踏み出す勇気をもち経験することをモットーに日々学びを深めている。
- ヨギー・インスティテュート500時間認定
- 作業療法士国家資格
- アーユルヴェーダ学会アーユルヴェーダ・セルフケア・アドヴァイザー
- 仏教教師資格課程修了
- 全米ヨガアライアンスコース500時間（RYT500）講師
- メディテーション・ベーシックコース（MBC）講師
- セラピューティックトレーニングコース講師
- シニアヨガ・トレーニングコース講師
- ヨーガニードラ・トレーニングコース講師
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