人間関係を劇的に改善するヒントに! ヨガと共感コミュニケーションについての基礎知識を学ぶ
ビデオワークショップ(単体販売)コンテンツです
このコンテンツにはテキストが付属します
価格 : 4,400円(税込4,840円)
販売期間 : 2024/12/31 23:59まで
ビデオワークショップ(単体販売)コンテンツです
新規メンバー登録から3日間は
無料で視聴できます
視聴期限 : 購入日から60日間
<2023/2/5開催@yoggy air_workshop>
相手の言葉に感情的に反応してしまったり、
自分の伝えたい気持ちがうまく伝えられなかったり、
思わぬ方向に進んでしまった経験はありませんか?
会社や家庭内など日常において、他者との衝突は常々起こるものです。
それらをうまく操れる今注目の「共有コミュニケーション能力について」学びます。
争いというのはたいていそれぞれのニーズを満たそうと、
相手との駆け引きや戦略が衝突した場合に起こります。
それぞれのニーズに基づいた意識を思いやりに発展させていくことは、
シンプルな作業ですが、簡単なことではありません。
このワークショップでは、ニューヨークのNVC推進者でもあるキャット・マッカーシー氏が、
プログラムの土台であるNVC(=共感的/非暴力コミュニケーション)の重要なポイントを紹介していきます。
あなた自身の感情やニーズと新しい関係を築くことにより、
自分の内面そして外の世界とより強いつながりを築けることでしょう。
ワークショップ内では、アーサナヨガや遊び要素を取り入れたエクササイズ、討論などを交えながら進めていきます。
ウエア、筆記用具、そして「寛容な心、好奇心」をもってぜひ参加してください。
驚きにあふれています!
※このワークショップは、「共感コミュケーションスキルアップコース(NVCSC)」の導入セッションとしてもおすすめのワークショップとなります。
※通訳はヤスシ先生です。
~受講された方のご感想~
興味があるテーマで本は途中まで読みましたが、実践するのは難しそうで対面トレーニングが必要と感じたので、今回気軽に参加できてよかったです。
参加者の数が多く関心の高さが伺えました。今後もヨギーを経由して沢山の方々とこの学びが共有できるのが楽しみです。
ヨギー・インスティテュート認定者の方へ
このワークショップは、YIC認定ポイント取得対象のプログラムです。
【YIC認定ポイント】 3ポイント
>>詳しくはこちらをご覧の上、お手続きをお願いします。
2007年に自身のヨガスタジオNOLA YOGAを創設し、全米アライアンス認定校としてティーチャートレーニング、イマージョン、メンタープログラムを実施。アメリカ南部のヨガコミュニティーを作りにも貢献する。
さらに非暴力コミュニケーション“コンフリクト・トランスフォーメーション”(葛藤、確執、争いを変容させる)を支援。自身では “ヨガのコンシャス・コミュニケーション:確執を繋がりへと変える“というワークショップを開催している。今の彼女の情熱は、ノンバイオレンス・コミュニケーションとアーサナを繋げることと、日常の癖を理解すること、思い込みを解釈すること、身体的、精神的、感情的なパターンを再構築させることなど。 ヨガを教えるほかにも、ノンフィクションのテレビ番組や映画プロジェクトのディレクターまたはプロデューサーとして活動している。
キャットは、話を面白く伝える素晴らしい語り部であり、ヨガを教える講師であると同時に、熱心なヨガの生徒であることに定評がある。スタジオやステージでシンガーたちと合唱することが好きで、彼女の歌声はクリシュナ・ダスのアルバム『インヴォケーション』『オール・ワン』で聞くことができる。
彼女のモットーは“ノリを楽しんで!(enjoy the ride!)”