＜ライブクラス 10/20開催＞コアフェイストレーニング
運動量 ● ● ● ● ●
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このクラスの持ち物
・手鏡（顔全体がうつる大きさのもの）
・水（喉が渇きます）
・化粧水（あれば。乾燥を防ぎます）
着替えやマットは不要です。
コアフェイストレーニング全６回分はこちら
体だけなく、心身ともに元気になるヨガやピラティスの素晴らしさを伝えたいと指導者となる。
都内、神奈川県のスポーツクラブ、ヨガスタジオ、カルチャーセンター、専門学校等でグループレッスン、パーソナルレッスンを行う。
また、横浜花火ヨガ、パークヨガ、ビーチヨガ、国内外でのヨガパフォーマンス等幅広く活動。
---資格/修了トレーニング---
ＦＴＰベーシックマットピラティスライセンス取得
ＦＴＰアドバンスマットピラティスライセンス取得
PAI(Pilates Academy International)instructor
峯岸道子ＴＴ第2回修了（ヨガ）
ヨガ棒HIIT養成修了
studio yoggyTT修了
studio yoggyマタニティヨガ
リカバリーヨガTT修了
アヌサラヨガ TTC 修了
INPHY リリーススティックライセンス取得
コアフェイストレーニングシニアインストラクター
顔ヨガアドバンスインストラクター
モナリザエクササイズインストラクター
シルクサスペンション®︎インストラクター
