ビデオクラス

こんにちは！
どうぞよろしくお願いいたします。

はい、ありがとうございます！

チャンティング講師というのは、 あまり耳慣れないかもしれないんですけれども、 チャンティングと言っても、「チャンティング」という言葉は、 実はchant/ingで英語なんですね。
何かを声に出して、繰り返したり繰り返さなかったり、 chantするっていう文化は、西洋にもあるし、 東洋にもあります。
サンスクリットで、チャンティングする、ということを皆さん思い描かれると思います。

そして、その中にも大きく分けて…、
一つは「マントラ」をチャンティングするということがあって。
もう一つ、私がご紹介しているのは、「古典」ですね。
サンスクリット語で伝承されている古典を読むというものです。
はじめの「マントラをチャンティングする」ということは、 マントラというのは実は、深い瞑想の中で、 賢者とかそういう無二って呼ばれているような人が、 深い瞑想の中で、啓示を受けるように、 聞こえてきたこと・音なんですよね。

ですので、そこには大きなバイブレーションがあるというふうに言われています。
そして、ヨーガスートラであったり、バカバットギーターというものには、 少なからず作者がいて、 誰かがどこかの時代に書き起こしたもの。
そちらを読むという、大きく分けて2つチャンティングというものはあります。

どちらも素晴らしいものではあるんですけれども、 少しタイプが違うので、 どんなチャンティングをしたいのかによって、 どんな風に学ぶのか、ということも変わってきますね。

実際には、例えば…
マントラの場合も、スートラ…古典の場合も、 まずは発音を正しく発音できるように練習をして、 伝統的には先生が言ったことを繰り返して、発音して、 それを続けていって、そしてそれを覚えて、 チャンティングできるようになる。 というところまで学んでいく。
そしてその中で、勉強もしていって、だんだん意味が分かるようになっていって、 点と点がつながって、あ！そういったことなのか！っていうのが、 腑に落ちるような瞬間があるというふうに聞きます、生徒さんからは。

どうでしょうね。
教えの中で、どう言われているかはちょっと今わからないんですけれども、 何事も「学ぶ」という時に、ちょっとした信頼というものを少しでも持って、 信頼の種みたいなものを持っていないと、 自分が知っていると思っていることは学び始めることができないんですよね。
ですので、自分に知らないことがあるということを受け入れたときに、 新しいことだったり、知らないことを学ぼうっていう、気づきが起こりますよね。
その時に大切なのが、やっぱり信頼だと思うんですね。

その信頼っていうのは、誰か外の世界に、 先生だったり、物に対しての信頼ではなくて、 内側にあるものだと思うんですけれども。
ちょっと抽象的な話になってしまいますけれども、それが大切だと思います。 その信頼が、少しずつ…。

どんな練習でもそうだと思うんですけれども、 アーサナの練習でも、やっているうちにそれが大きくなっていって、 実際にその恩恵というか、「そういったことだったんだ～」って、 体で体現する瞬間ってあるじゃないですか？
チャンティングというのは声を使うので、 響きとして自分の声で自分が癒されるっていう瞬間がやってくる。
そうした時に信頼っていうものも大きくなっていくので、 何かを始める前には、こうした姿勢でこうした心の態度でっていうよりは、 何か興味があるとか、好きとか、音に惹かれるとかっていう、 小さな興味と信頼というものが種になるのかなと思います。

そうですね^^
私たち結構日本人は、スタジオに行って、 先生が「じゃぁ一緒にチャンティングしましょう！」て言ったときに、 結構みんなオープンにやりますよね？♪
心が開いている。
なので、興味ある人は結構いると思います。

そうですね。

先ほどお話しした通り、 マントラというのはもう本当に壮大な世界観があって、 脈々とこう受け継がれてきたもので。

宗派、学派とかね、 いろんな伝統を守っている人たちにとっては、 すごく重みのあるものですので、 それに対して、これはこうなんです！っていうようなことは、 お話ししないんですけれども。

マントラはクラスなどで唱えることが多いので、 誰でも唱えていいシャンティマントラとか、 そういったものを紹介することで、 その中で発音をまず明確にして、洗練させていって、 そしてそれを体現して、楽しくなっていくので、 そうするともうちょっと長いマントラを学びたい！って言われる方もいらっしゃいますけれども、 その意味を誰かに1回聞いたり、 何かを読んですぐ分かるっていうようなものでは、 マントラに関してはないですね。

そしてヨガスートラのような古典であっても、 スートラという文体は、ものすごくトリミングというか、 ものすごくぎゅっと凝縮されていて、 どこを削ってもダイヤモンドのように輝くっていうイメージなんですね^^
なので、どんなレベルというか、 どのようなヨガの熟練度だったり、人生の現在地であっても、 どこをきっても、その人なりのように得られることがある、 っていうのがヨーガスートラの素晴らしいところ。

ですけれども、 その文体が結構ガチッとして、読み解きにくいので、 解説をする人が必要になってくるっていう風に言われています。

なので、マントラという大きな世界観のものと、 ヨーガスートラのような少しちょっと高尚な教えというか、 少しちょっとニュアンスが違いますね。
ヨーガスートラの方は宗教観があまりないので、 ニュートラルな世界観ですので、内容としては親しみがやすい。
ですけれども、言葉はちょっと長かったりするので、 チャンティングするのは、少し練習が必要になります。

そうですね。
あとですね、聖典っていう言葉は聖書の「聖」がついてますけれども、 バガバットギーターは、ヒンドゥ教の聖典なんですけれども、 ヨーガスートラは実は宗教的ではないので、 聖典というよりは、お経の「経」と書いて、経典（けいてん）という風に読む。
宗教的なものは聖書・聖典ですけれども、 ヨガスートラは経典ですね。
という風に、いろんなものがあるので、 自分が何を学びたくて、何をそこから得たくて、 そういった意図をはじめに、自分の中で整理してから学び始めるっていうことが 大切だと思います。