<26/7/12開催クラス>Mr.Yの暮らしのヒント #43 近隣からのタバコの匂い対策はありますか?
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Mr.Yこと、ユーモアあふれるヨガ界の貴公子、ヤスシがお届けいたします。
みなさんが日頃かかえているお悩みについて話し合ったり、Mr.Yからの見解をお届けする内容になっています。ラジオ感覚でお楽しみください。
第43回、視聴者のみなさんからいただいたお悩みはこちら。
・メゾネットマンションの2階に住んでいるのですが、部屋を閉め切って冷房や暖房をつけると、タバコの匂いがかなり入ってきます
苦しくて窓を開けてしまうくらいで、夏と冬が結構つらいです。
マンションは禁煙だった気がするのですが、換気口や配管などでどこか他の部屋と繋がっているのでしょうか?
私は匂いに敏感な方で、主人はそこまで気にならないそうなので、自分が気にしすぎなのかな…とも思っています。
同じような経験ある方いますか?
どう対策されていますか?
・私は、日本で生まれ、在日韓国人2世の父と日本人の母の間に生まれました。
小学校1年生から中学校2年生まで、海外のインターナショナルスクールで英語教育を受けて育ちました。その後、日本に戻って日本の学校に入り、今までずっと日本で暮らしています。
インターナショナルスクールは、先生方も生徒も多国籍な少人数環境で、「みんな違って当たり前」という空気が強く、特定の多数派グループができにくい環境でした。
その後日本に戻ってから、私はずっと「大多数の人と感覚が合わない」と感じています。
日本にも韓国にも完全には属していない感覚があり、アイデンティティーの部分でかなり悩んだ時期もありました。
私は「これでいい?」と確認して、OKと言われたらそのまま受け取ります。
でも後から「空気を読んでほしかった」と言われたり、悪気なく言ったことで人間関係が壊れてしまうことがよくありました。
そのため最近は、「インターナショナルスクール育ちなので感覚が少し違うかもしれない」と先に説明していたのですが、友人に「いちいちそういう話をしなくていい」と言われました。
私は誤解を減らしたかっただけなので、その言葉が少し引っかかっています。
特に、「ハーフ」という部分には何も言われないのに、「インターナショナルスクール育ち」という部分だけを言わなくていいと言われたことが、なぜなのか少し気になっています。
もちろん、全部を環境や文化のせいにしたいわけではなく、自分自身の未熟さや配慮不足もあるのだと思います。
ただ、どこまでが自分の課題で、どこからが育った環境による感覚の違いなのか、最近わからなくなることがあります。
長年、多数派に合わせようとしてきましたが、とても疲れてしまいました。
最近は自然体でいようとしていますが、その結果、友人がほとんどいなくなり、孤独も感じています。
無理に合わせずに人と繋がっていくために、私の場合、何か良いアドバイスはありますか?
・サルサというペアダンスを長年趣味で続けています。以前は楽しかったのですが、最近コミュニティーに行くと気分が悪くなるようになってしまいました。
ここ数年、海外から有名な先生を頻繁に呼ぶようになってから、「何が正解か」「正しいリードやフォローはどれか」という空気が強くなり、練習全体が“正解探し”になってきた感じがあります。
私はもともと、自己表現や創作性みたいな部分に喜びを感じて踊っていました。でも最近は、自然な身体の使い方より、「外から見た時の“できてる感”や“正解感”」に、みんなの意識が向いているように感じます。
その結果、ただ先生の動きを真似するだけの“ものまね”みたいに感じてしまい、私は少し気持ち悪さを感じるようになってしまいました。
そういう違和感に共感してくれる人も少なく、コミュニティーに行っても楽しく感じなくなってきました。
自分が歳を重ねて、こういう練習についていけなくなってきただけなのかな…と思うこともあります。
人は人、自分は自分と思いつつも、最近ずっとモヤモヤしています。
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また振付家の助手としてドイツ、スイス、イスラエルなどでダンス指導。ブロードウェイ・ミュージカル「王様と私」の舞台も踏む。ダンスキャリアと並行して1990年からヨガを始める。アイアンガーをはじめとする様々なスタイルのヨガに触れた後、1997年、アヌサラヨガに出会う。1999年、ワールド・ヨガ・センターで15ヶ月コース修了。
また2002年にはヨガ・マンダリにて12ヶ月のアヌサラ・ティーチャー・トレーニング・コースを修了。2007~2013年にアヌサラヨガ正式認定指導者として活動。
ニューヨークのワールド・ヨガ・センター、ヨガ・マンダリ、ステップス74、バレエアーツなどでクラスを担当。2004年、studio yoggyエグゼクティヴ・プログラム・ディレクターに就任。(~2024年まで)2017年、30年間住んでいたNYを離れ、拠点を日本に移す。
雑誌『ヨガジャーナル日本版』にて、「yasushi先生のヨガ的お悩み相談室 これでいいのだ!」を好評連載中。
ベーシック・トレーニングコース(BTC)講師
アーサナ・インテンシヴコース(AI)講師
ティーチャー・トレーニングコース(TTC)ゲスト講師
ティーチャー・インテンシヴコース(TI)講師
セラピューティック・トレーニングコース(TH)講師
リストラティブヨガ・トレーニングコース(RT)講師
ヨガアライアンス E-RYT500