ビデオクラス

イシュタヨガ

30分

運動量

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イシュタヨガのイシュタとは、「個々の」という意味です。筋力や柔軟性、そして心の状態も一人一人違う中で、今の自分の内側を見つめ、そのエネルギーを尊重します。アーサナの形も個々に整えながら、ゆっくりとしたフローで動きます。最後は、伝統的なタントラ瞑想で心の中の静けさへとつながっていきます。それぞれのバランスを取り戻し、満たされる感覚を広げましょう。

ヨギー・マガジンの記事 イシュタヨガってどんなヨガ?


宮古島で生まれ育ちました。
あかりの少ない島の夜、果てしなく広がる星空を眺めていると、その中に自分が融けてもといた場所に還っていくような、とても静かな気持ちになれる時間が大好きでした。
大人になって、オフィスワークで忙しく過ぎていく日々の中でそんな気持ちも忘れていた頃、ヨガに出会いました。
呼吸とアサナだけに意識を集中する。ただ静かに坐り瞑想する。それは、時間を忘れて星空を眺めていた時の感覚ととても似ています。
自分に必要なのはこういう時間だったのだと感じ、以来ヨガを学び続けています。
ヨガはいつでも、 気持ちを軽くしてくれたり、落ち着きをもたらし てくれたり、日常のなかで私たちに寄り添ってくれます。
ヨガを通して自身の内側の均衡を保てるような、そして、心の静けさを感じ取れるような時間を大切にしています。

---資格・修了トレーニング等---
全米ヨガアライアンス E-RYT500
全米ヨガアライアンス YACEP(継続教育プロバイダー)
イシュタヨガ認定ヨガインストラクター
イシュタヨガ認定マタニティヨガインストラクター
イシュタヨガ認定リストラティブヨガインストラクター
ヨガニードラ・セラピスト
ムーンサイクルヨガ指導者
JYIA日本ヨガインストラクター協会 1級インストラクター
JYIA日本ヨガインストラクター協会 インストラクター養成講座講師
JYIA日本ヨガインストラクター協会 インストラクター養成講座2級
JYIA日本ヨガインストラクター協会 インストラクター養成講座1級

サントーシマ香 ヨガニードラ・セラピスト養成講座
イシュタヨガ200時間インストラクター養成講座
イシュタヨガ マタニティヨガ指導者養成講座
ムーンサイクルヨガ指導者養成講座
イシュタヨガ リストラティブヨガ指導者養成講座
YogAnandi 42時間特別集中コース
イシュタヨガ 500時間上級指導者養成講座
YTUロールモデルメソッド モジュール1筋膜リリースの科学
Vaidya Sukumar Sardeshmukh Ayurved Academyアーユルヴェーダ基礎理論Level 1

《ヨギー・マガジン》
イシュタヨガってどんなヨガ?

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・マンスリープラン料金以外で利用できます。(一部、対象外あり)

●失効する

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・メンバー登録を解除すると消滅します。
※福岡天神スタジオと福岡ももちスタジオのみのサービスとなります

・受講回数に応じてステージがあがります
・ステージングに応じてポイント付与率が変わります

・毎月20日までの手続きで翌月より変更できます。

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セキュリティコードは、お持ちのカードブランドによって記載位置が異なります。

利用開始日が16日~末日の場合は、初月会費が1か月分会費の半額となります。

会員システム「my yoggy」では、以下のブランドのクレジットカードが利用可能です。
VISA、MasterCard、JCB、American Express(AMEX)、Diners Club

ただし、上記のブランド発行のカードでも、「デビットカード」や「プリペイドカード」は、マンスリープラン(継続課金)の支払いには利用できません。また、一部カードの仕様によっては、都度払いの利用もできない場合があります。

WEB決済(クレジットカード) 及び 銀行振込 は、一括でのお支払いのみご利用いただけます。

クレジットカード は、VISA、Master、JCB、American Express、Diners Clubがご利用いただけます。 デビットカード、プリペイドカードはご利用いただけません。

銀行振込 はお申込み後お振込み案内メールが届きますので、ご確認の上1週間以内にお振込みください。

学費ローン は、お申込み後案内メールが届きますので、ご確認の上指定の期日以内にお手続きください。学費ローン契約の頭金として、コース受講料の20%のお振込みが必要です。

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自分のペースで通うチケットプラン 4回チケット8500円(税抜)/有効期限2ヶ月

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