ヤスシのYoga off the Mat～ヨガマットを離れた日常～ 第14回「自分の中のかわいそうな人」
90分
座学のみ
ビデオワークショップ（単体販売）コンテンツです
価格 : 3,600円(税込3,960円)
販売期間 : 2024/12/31 23:59まで
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新規メンバー登録から3日間は
無料で視聴できます
視聴期限 : 購入日から60日間
＜2024/7/9開催@yoggy air_workshop＞
“Take yoga off the mat” ＝「ヨガマットの上（on the mat）で培った体験や学びを、マットから離れた（off the mat）日常の中でも活かしていく」というヨガの精神をコンセプトにしたワークショップシリーズ。
自分自身をどう捉えるか、また人生に役立つ考え方や指針など、ともにヨガの理解を深めながらヒントを見い出し、実践につなげましょう。
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第14回 yoga off the mat「自分の中のかわいそうな人」
日々の生活の中で、報われていない感覚はありませんか？
侵害された感覚、自由を奪われる感覚、選択権が無いような感覚。
そんな時に自分をかわいそうな人（被害者・犠牲者）として捉えると、置かれている状況がストーリー化しやすく、いつのまにか悲劇の主人公になってしまいます。
もちろん事件や災害で「被害者」「犠牲者」と認識されることもあります。
今回のyoga off the matでは日常の中にある被害者の心理について考えてみましょう。
自分はかわいそうな人のままでよいのか？
そのように認識する自分を救済するには？
皆さんと一緒に考えましょう。
＊哲学的な知識は必要ありません。皆さんのご参加をお待ちしております。
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～受講された方のご感想～
多分参加している人たちの感覚が似ていることもあるのと、ヤスシ先生もそう言った感情や葛藤に対してものすごく理解があるのと、ご経験を交えてお話ししてくださるので、助言の内容が大変参考になりますし、素直に聞けます。
自分自身に対しては救いみたいな感じになるし、知り合いでそういう人がいたらこうやって伝えたらいいのかな、とかそういう視点でも勉強になっています。
毎回わかりやすい比喩を用意していただき、没頭して聞かせてもらっているので、９０分のクラスがあっという間です。チャットの皆さんの意見にも共感するところがたくさんあります。
いつも興味深いお話をありがとうございます。
ヨギー・インスティテュート認定者の方へ
このワークショップは、YIC認定ポイント取得対象のプログラムです。
【YIC認定ポイント】 1ポイント
＞＞詳しくはこちらをご覧の上、お手続きをお願いします。
＜2024/7/9開催@yoggy air_workshop＞
“Take yoga off the mat” ＝「ヨガマットの上（on the mat）で培った体験や学びを、マットから離れた（off the mat）日常の中でも活かしていく」というヨガの精神をコンセプトにしたワークショップシリーズ。
自分自身をどう捉えるか、また人生に役立つ考え方や指針など、ともにヨガの理解を深めながらヒントを見い出し、実践につなげましょう。
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第14回 yoga off the mat「自分の中のかわいそうな人」
日々の生活の中で、報われていない感覚はありませんか？
侵害された感覚、自由を奪われる感覚、選択権が無いような感覚。
そんな時に自分をかわいそうな人（被害者・犠牲者）として捉えると、置かれている状況がストーリー化しやすく、いつのまにか悲劇の主人公になってしまいます。
もちろん事件や災害で「被害者」「犠牲者」と認識されることもあります。
今回のyoga off the matでは日常の中にある被害者の心理について考えてみましょう。
自分はかわいそうな人のままでよいのか？
そのように認識する自分を救済するには？
皆さんと一緒に考えましょう。
＊哲学的な知識は必要ありません。皆さんのご参加をお待ちしております。
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～受講された方のご感想～
多分参加している人たちの感覚が似ていることもあるのと、ヤスシ先生もそう言った感情や葛藤に対してものすごく理解があるのと、ご経験を交えてお話ししてくださるので、助言の内容が大変参考になりますし、素直に聞けます。
自分自身に対しては救いみたいな感じになるし、知り合いでそういう人がいたらこうやって伝えたらいいのかな、とかそういう視点でも勉強になっています。
毎回わかりやすい比喩を用意していただき、没頭して聞かせてもらっているので、９０分のクラスがあっという間です。チャットの皆さんの意見にも共感するところがたくさんあります。
いつも興味深いお話をありがとうございます。
ヨギー・インスティテュート認定者の方へ
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【YIC認定ポイント】 1ポイント
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1987年、ダンス留学のためニューヨークへ移住。いくつかのモダンダンス・カンパニーに関わり、ニューヨーク公演やヨーロッパツアー、ブラジルツアーなどに参加。
また振付家の助手としてドイツ、スイス、イスラエルなどでダンス指導。ブロードウェイ・ミュージカル「王様と私」の舞台も踏む。ダンスキャリアと並行して1990年からヨガを始める。アイアンガーをはじめとする様々なスタイルのヨガに触れた後、1997年、アヌサラヨガに出会う。1999年、ワールド・ヨガ・センターで15ヶ月コース修了。
また振付家の助手としてドイツ、スイス、イスラエルなどでダンス指導。ブロードウェイ・ミュージカル「王様と私」の舞台も踏む。ダンスキャリアと並行して1990年からヨガを始める。アイアンガーをはじめとする様々なスタイルのヨガに触れた後、1997年、アヌサラヨガに出会う。1999年、ワールド・ヨガ・センターで15ヶ月コース修了。
また2002年にはヨガ・マンダリにて12ヶ月のアヌサラ・ティーチャー・トレーニング・コースを修了。2007～2013年にアヌサラヨガ正式認定指導者として活動。
ニューヨークのワールド・ヨガ・センター、ヨガ・マンダリ、ステップス74、バレエアーツなどでクラスを担当。2004年、studio yoggyエグゼクティヴ・プログラム・ディレクターに就任。2017年、30年間住んでいたＮＹを離れ、拠点を日本に移す。
雑誌『ヨガジャーナル日本版』にて、「yasushi先生のヨガ的お悩み相談室 これでいいのだ！」を好評連載中。
- ベーシック・トレーニングコース（BTC)講師
- アーサナ・インテンシヴコース（AI)講師
- ティーチャー・トレーニングコース（TTC)ゲスト講師
- ティーチャー・インテンシヴコース(TI)講師
- セラピューティック・トレーニングコース（TH)講師
- リストラティブヨガ・トレーニングコース（RT)講師
- ヨガアライアンス Ｅ－ＲＹＴ500
