<フリーパス1Year、スタジオ・ヨギープレミアムプラン限定コンテンツ>
ヨガと日常をつなぐラジオ形式の座学クラスを中心に、対象クラスの直近開催を視聴できるサービスです。
みなさんが、Well-Beingなライフスタイルや自分らしい生き方を見つけるためのヒントを配信しています。
フリーパス1Yearは マイページ からご購入ください。
人気の商品
TOP > 書籍・メディアコンテンツ > 書籍 > 美ラインストレッチ DVD付
美ラインストレッチ DVD付
商品番号 2000045
¥1,430(税込)
ダイエットじゃ続かない!
やせるだけじゃ美しくない!
1日たった6分で理想の“くびれボディ”を手に入れる
10代の頃からファッション誌やショー等のモデルとして多忙な毎日を送る一方で、 私生活では2児の母でもある道端カレンさん。
そんな彼女もこれまでさまざまなダイエットを繰り返し、 産後太りにも苦しんできました。
そして30代になった今、たどりついたのが「細いだけではダメ。女性らしい丸みのあるライン作りこそが、 美しいボディづくりには 不可欠」だということ。
そんな思いから生み出されたのが、 ハリのあるバスト、くびれたウエスト、丸みのあるヒップづくりを可能にする 「3点集中! 美ラインストレッチ」です。
“骨盤調整・骨盤底筋ひきしめ・筋膜調整”を3本柱とした トータル・ボディワーク「ビューティ・ペルヴィス」の生みの親、スタジオ・ヨギー エグゼクティブディレクターkyo先生が監修をつとめています。
■キツイ動きも、食事制限も一切なし! の簡単ストレッチ
「美ラインストレッチ」の特徴は、つらい動きが一切ないということ。
運動が苦手という人でも、ご年配の方でも気軽に簡単に取り組めるストレッチばかり。
跳んだりはねたりという動きもないので、騒音を気にすることなくいつでもどこでもできます。
これまでどんなダイエットも続かなかったという人にこそ試してほしい、ストレッチなのです。
■プロセス紹介DVD付き本をみながら、「どんな動きなんだろ」「この部分ちょっとわからないな」というときでも安心。
道端カレン本人が出演し、各ストレッチをわかりやすく説明するDVD付きだから、 やりかたがわからなくて、結局続かなかったという失敗もありません!
【著者】道端カレン
【監修】kyo
【出版社】ダイヤモンド社
この商品を見た人は、こちらの商品もチェックしてます!
おすすめの特集
![★SUMMAR SALE★今すぐ使えるヨガウェアが935円(税込)~!吸水速乾素材ウェアも1,100円(税込)~お買い得に!](https://yoggy-system.s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/img/files/10955-image.jpg)
★SUMMAR SALE★今すぐ使えるヨガウェアが935円(税込)~!吸水速乾素材ウェアも1,100円(税込)~お買い得に!
![虫よけスプレー、汗ケアロールオン、アロマスプレーなどアウトドアで役立つグッズがお買い得に!](https://yoggy-system.s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/img/files/10939-image.jpg)
虫よけスプレー、汗ケアロールオン、アロマスプレーなどアウトドアで役立つグッズがお買い得に!
![【30%OFF】レッスンバッグ、おむつポーチ、バッグインバッグとして使えるマルチポーチが期間限定価格に!](https://yoggy-system.s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/img/files/10997-image.jpg)
【30%OFF】レッスンバッグ、おむつポーチ、バッグインバッグとして使えるマルチポーチが期間限定価格に!
![リゾートウェアとしても大人気 履き心地最高、ボトムス特集](https://yoggy-system.s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/img/files/9396-image.jpg)
リゾートウェアとしても大人気 履き心地最高、ボトムス特集
![\汗ばむ季節に嬉しい必須アイテム/ 吸水・速乾ウェア特集!ホットヨガ・ジム・ランニング・運動量が高いワークアウトにも!](https://yoggy-system.s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/img/files/10714-image.jpg)
\汗ばむ季節に嬉しい必須アイテム/ 吸水・速乾ウェア特集!ホットヨガ・ジム・ランニング・運動量が高いワークアウトにも!
![◆Toesox新作入荷◆健康になる五本指ソックスに待望の2023秋冬新作が入荷!](https://yoggy-system.s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/img/files/9881-image.jpg)
◆Toesox新作入荷◆健康になる五本指ソックスに待望の2023秋冬新作が入荷!
-
NEW
★SUMMAR SALE★今すぐ使えるヨガウェアが935円(税込)~!吸水速乾素材ウェアも1,100円(税込)~お買い得に!
-
NEW
虫よけスプレー、汗ケアロールオン、アロマスプレーなどアウトドアで役立つグッズがお買い得に!
-
NEW
【30%OFF】レッスンバッグ、おむつポーチ、バッグインバッグとして使えるマルチポーチが期間限定価格に!
-
NEW
リゾートウェアとしても大人気 履き心地最高、ボトムス特集
-
NEW
\汗ばむ季節に嬉しい必須アイテム/ 吸水・速乾ウェア特集!ホットヨガ・ジム・ランニング・運動量が高いワークアウトにも!
-
NEW
◆Toesox新作入荷◆健康になる五本指ソックスに待望の2023秋冬新作が入荷!