この講師の
ビデオワークショップ
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クラス詳細
2025年6月26日 (木)
20:00 〜 20:30
- ワークショップ |
- 30分
フィトテラピーのくすり箱〜浮腫みスッキリ！体液めぐりボディ〜
1,500円 (税込1,650円)
※ワークショップ（別料金）となります。フリーパス1Year会員は無料で受講できます。
※ワークショップはご予約制限数には含まれません
【今だけ】7日間100円トライアル実施中（5/31まで）
フィトテラピーとは植物療法のこと。ハーブで自分の免疫力と自然治癒力を上げて、自分の身体を強くしていきませんか。様々な体調の変化に、自分でできる対処法（セルフメディケーション）の引き出しをつくり、今後の身体にとってよい選択ができるよう、フィトテラピーのくすり箱をつくりましょう。
講師は、植物療法士で、ボディ・マインド・スピリットそれぞれの視点からのホリスティックケアの提案をしている谷貝麻衣先生です。知識とともに実践的なケア方法をお伝えするクラスです。
第8回 〜浮腫みスッキリ！体液めぐりボディ〜
「最近、顔がやたらとデカくなった」「なんだか、全身がぽってりして重い」
と思ったら、それは、【浮腫み】が原因かも…！湿度が高まると、浮腫みやすくなり、体が重だるく、動くのがおっくうになってきます。そして、それは心にも影響し、朝起きるなりダル〜ッ…という感じで、やる気が出ず、ずっとゴロゴロしていたい…という気分になりがち。こうなると、浮腫みは解消されずに溜まる一方となり、負のスパイラルへ突入します！
そうなる前に…、いえ、すでにそうなっていたとしても、大丈夫！ 今回ご紹介する、むくみ解消のおすすめハーブティーと、体液のめぐりを助けてくれるアロマ、それを使ったリンパドレナージュで、体の中に溜まってしまった余分な水分をサッと排出して、全身の体液のめぐりを改善しましょう。
すると、あら不思議！ お顔もシュッと小さくなり、体もひと回りスッキリする！のも夢ではありません。自分が意外と浮腫んでたんだなぁ〜と気づくかもしれませんヨ。ぜひご参加ください。
植物療法士、瞑想インストラクター、ヒーラー。世界屈指の透視リーダーで、ヒーラーであるレバナ・シェル・ブドラ師のもとで学んだことをきっかけに、女性性と女性の本質的な美しさとは何かをテーマに、さまざまな自然療法・代替療法を学ぶ。平日は会社員としてバリバリ働く一面も持ち、ボディ・マインド・スピリットそれぞれの視点からのホリスティックケアの提案と、地に足のついたバランス感覚で語られる親しみやすく楽しい講義が人気。
【今だけ】7日間100円トライアル実施中（5/31まで）
