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アーユルヴェーダ体質（ドーシャ）診断～「私」と「あの人」との謎が解ける～

商品番号

¥2,200(税込）

ビデオワークショップ（単体販売）コンテンツです
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座学のみ

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視聴期限 : 購入日から60日間

＜2025/11/03開催@yoggy air_workshop＞

ドーシャがわかれば自分のことも、周りの人のこともわかる。
アーユルヴェーダの体質ヴァータ、ピッタ、カファは、私たちの体型、声、顔つき、性格、話し方、食べ物の好みなどすべてに影響しています。簡単な診断法で大体の傾向をつかめば、自分の整え方や周りの人との付き合い方にもう悩むことがありません。ドーシャを通じて深く知ることで、理解と優しさが溢れてきます。

<こんな人を対象としています>

・アーユルヴェーダ初心者の方
・ドーシャ診断で自分のことを知りたい方
・アーユルヴェーダで豊かに暮らしたい方
・アーユルヴェーダで自分を整えたい方

※アーユルヴェーダドーシャ（体質）チェックシートをダウンロードいただけます。

　こちらでドーシャチェックをされてから、ご視聴いただくことをお勧めいたします。

～受講された方のご感想～

・ドーシャの特徴を分かりやすく理解出来て、質問も答えやすく自分のドーシャを判別できた。
・自分はヴァータと思ってたけど、カファの要素の方が強かったことに驚きました！年齢でも変わってくるものだと初めて知りました！
・ドーシャを勉強して改めて家族関係でも、違いを認めて大切に関わりたいなと思いました。
・全体的にとても興味があり惹かれましたが、特に自分のドーシャについてどう対処すれば良いのか等詳細に教えていただけてとても勉強になりました。

水野香織

担当のライブクラス担当のビデオクラス

水野香織（アユルダ代表・アーユルヴェーダ料理研究家）
広告代理店勤務の後、Dr.ニーマル・ラージ・ギャワリ師が運営するヨガスタジオのマネージャーを務める傍ら、ヨガティーチャートレーニング、アーユルヴェーダライフスタイルカウンセリングコースを修了。
その後、世界でヨガティーチャートレーニング等の通訳や南インド・ケララ州のアーユルヴェーダセンターGreens Ayurなどで習得した調理技術や知識を生かし、アーユルヴェーダ料理のクッキング教室、レクチャーなどを開催。
2015年には、満を持して1年限定のアーユルヴェーダレストラン「Ayurda」をオープンした実績を持つ。
近年は、南インドのケララ在住のスワミ・ゴールカナート師から料理を学び、オンラインでの料理教室も開催。
著書：『ゆるレシピでからだクリーニング』