ヨガをやっていると思わずやってしまう「わかる～」「やってる」「あるある！」と共感してしまうエピソードをご紹介いたします。

１．難しいポーズになると、水を飲む。

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２．トリコナーサナ（三角のポーズ）のときに、関節がぽきぽき鳴る。しかもクラスじゅうで聞こえる。

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３． 先生の気配を感じると、つい頑張ってしまう。

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４．シャヴァアーサナで聞こえてくるいびき。気になる～～～。

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５．ヨガクラス終わると、ボッーとして忘れ物をしてしまいがち。

いかがでしたか？　ヨガあるある　６～１０はこちら

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イラスト　石橋　直子／企画・編集　七戸　綾子