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予防医学の基礎！アーユルヴェーダで口腔衛生ケア

商品番号

¥3,080(税込）

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座学のみ

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＜2022/7/10開催@yoggy air_workshop＞

※動画後半に手元カメラの映像が3分程映っていない箇所がございます。

この数年間、私たちの病気に対する意識は随分と変わりました。

予防がいかに大切か、アーユルヴェーダから学ばれている方も多いのではないでしょうか。

アーユルヴェーダでは、予防の中でも特に口腔内の衛生面について重要視しています。

口の中は私たちの体の縮図です。
特に感染予防のマスク着用による影響で口腔内の環境が変化し、
乾燥による口臭や口呼吸・歯周病だけでなく、腸内環境の悪化、肥満、生活習慣病のリスクにまで影響していると考えられます。

今回のワークショップは、”天然のマウスウォッシュ”ともいわれるハチミツの抗菌作用を活用した口腔ケアなど、
身近な食材でもできるアーユルヴェーダならではのユニークな方法で体内環境を整える秘訣をお伝えします！

アーユルヴェーダ初心者の方もぜひご参加ください。

※このワークショップはあくまでもアーユルヴェーダの情報提供であり、治療を目的としたものではありません。健康問題がある場合は、医療機関で受診することを優先しましょう。

ヨギー・インスティテュート認定者の方へ
このワークショップは、YIC認定ポイント取得対象のプログラムです。
【YIC認定ポイント】 1ポイント
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水野香織

担当のライブクラス担当のビデオクラス

水野香織（アユルダ代表・アーユルヴェーダ料理研究家）
広告代理店勤務の後、Dr.ニーマル・ラージ・ギャワリ師が運営するヨガスタジオのマネージャーを務める傍ら、ヨガティーチャートレーニング、アーユルヴェーダライフスタイルカウンセリングコースを修了。
その後、世界でヨガティーチャートレーニング等の通訳や南インド・ケララ州のアーユルヴェーダセンターGreens Ayurなどで習得した調理技術や知識を生かし、アーユルヴェーダ料理のクッキング教室、レクチャーなどを開催。
2015年には、満を持して1年限定のアーユルヴェーダレストラン「Ayurda」をオープンした実績を持つ。
近年は、南インドのケララ在住のスワミ・ゴールカナート師から料理を学び、オンラインでの料理教室も開催。
著書：『ゆるレシピでからだクリーニング』

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