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視聴期限 : 購入日から60日間

＜2024/2/27開催@yoggy air_workshop＞

“Take yoga off the mat” ＝「ヨガマットの上（on the mat）で培った体験や学びを、マットから離れた（off the mat）日常の中でも活かしていく」というヨガの精神をコンセプトにしたワークショップシリーズ。
自分自身をどう捉えるか、また人生に役立つ考え方や指針など、ともにヨガの理解を深めながらヒントを見い出し、実践につなげましょう。

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第12回 yoga off the mat「無執着・無関心・無関係の考察」

ヨガの哲学を学ぶとき、「無執着」というキーワードについて考えることがあるでしょう。
それに加えて、僕は近年「無関心」と「無関係」というキーワードを考えるようになりました。
無執着とは自身の心の働きに関することですが、無関心・無関係は他者とのつながり（社会）へとも発展します。
特に無関心・無関係という概念には学べることが多くある気がするのです。
今回のyoga off the matではこれらについて一緒に考えてみませんか？
ヨガの経験の深さに関係なく、是非ご参加ください。
カメラのこちらで待ってます。

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～受講された方のご感想～
「知らないことを知ると謙虚になる、世界を広げることになる」ヤスシ先生の仰った言葉が残りました。心を低くしている自分にふと気づきました。もっと自分に寛容になって、外の世界との風通しをよくしたいと感じています。

社会に対して無関心ではいられない、というお話が印象的でした。最近、災害や戦争などネガティブなニュースが多く、テレビをつけることを止めています。でも、困難な状況の中にいる方のことに思いを巡らせることは必要なことだと感じました。社会の中で生きている以上、必要最低限の情報は取り入れる努力をしたいと思います。

いつもこのワークショップでは、自分の考え方や行動のくせに、気づきます。チャットの内容にもハッとしたり、私は違うなぁとか、優等生だなぁとか自分の考えの浅さに凹んだりいろいろ考えさせられます。そして先生の答えに導こうとしない所や立派すぎない(本当は立派に違いないんだけど)感じに、気持ちが柔らかくなります。



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