<フリーパス1Year、スタジオ・ヨギープレミアムプラン限定コンテンツ>
                  ヨガと日常をつなぐラジオ形式の座学クラスを中心に、対象クラスの直近開催を視聴できるサービスです。
                  
                  みなさんが、Well-Beingなライフスタイルや自分らしい生き方を見つけるためのヒントを配信しています。
                  
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         ![<25/05/07開催クラス>コンディショニングヨガ~腸活~]()  Live Class 5.7 開催 30分 カナコ 運動量 ● ● ● ● ● ![カナコ]()  
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         ![<23/11/14開催クラス>ピラティス〜ウエストシェイプ〜]()  Live Class 11.14 開催 30分 ジヒョン 運動量 ● ● ● ● ● ![ジヒョン]()  
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         ![<23/8/30開催クラス>コンディショニングヨガ〜腰痛改善〜]()  Live Class 8.30 開催 45分 アヤ 運動量 ● ● ● ● ● ![アヤ]()  
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         ![痛みからのリカバリーピラティス 腰痛 フェーズ? 動きの制限があるとき]()  Original ヒロコ 運動量 ● ● ● ● ● ![ヒロコ]()  
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         ![立ったまま腹筋を鍛えるエクササイズ]()  Original 4分 マコ 運動量 ● ● ● ● ● ![マコ]()  
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         ![シールシャアーサナ攻略法 Step3 体幹の安定と逆転準備]()  Original 9分 リカ 運動量 ● ● ● ● ● ![リカ]()  
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         ![理学療法士が教える 産後ホディラインの整え方]()  Original 7分 山内佳奈子 運動量 ● ● ● ● ● ![山内佳奈子]()  
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         ![苦手なポーズ、その前に 〜腹筋にスイッチで前屈が深まる〜]()  Original 5分 吉田雅俊 運動量 ● ● ● ● ● ![吉田雅俊]()  
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         ![理学療法士が教える 安産に向けたエクササイズ 後半:脚力UP]()  Original 10分 藤田 日菜子 運動量 ● ● ● ● ● ![藤田 日菜子]()  
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         ![理学療法士が教える 安産に向けたエクササイズ 前半:骨盤調整]()  Original 8分 藤田 日菜子 運動量 ● ● ● ● ● ![藤田 日菜子]()  
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         ![骨盤を整えるピラティス 殿筋エクササイズ]()  Original 10分 マミ 運動量 ● ● ● ● ● ![マミ]()  
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         ![理学療法士が教えるからだのこと 腹直筋離解・妊娠線予防のためにできる2つのこと]()  Original 8分 山内佳奈子 運動量 ● ● ● ● ● ![山内佳奈子]()  
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         ![痛めない動きのコツ  〜姿勢が肝心、腰の痛み対策〜]()  Original 3分 後藤充 運動量 ● ● ● ● ● ![後藤充]()  
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         ![産後に必要なリフレッシュと回復]()  Original 2分 リカ 運動量 ● ● ● ● ● ![リカ]()  
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         ![<21/10/23開催クラス>コンディショニングヨガ〜腰痛改善〜]()  Live Class 10.23 開催 45分 キワ 運動量 ● ● ● ● ● ![キワ]()  
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         ![<21/ 8/8開催クラス>ピラティス〜ウエストシェイプ]()  Live Class 8.8 開催 30分 ノリ 運動量 ● ● ● ● ● ![ノリ]()  
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         ![10min.ウェストシェイプピラティス level2(9分28秒)]()  Original 10分 ミユキ 運動量 ● ● ● ● ● ![ミユキ]()  
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         ![10min.ウェストシェイプピラティス level1]()  Original 11分 ミユキ 運動量 ● ● ● ● ● ![ミユキ]()  
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         ![3分集中!腹筋メイクエクササイズ]()  Original 3分 ハク 運動量 ● ● ● ● ● ![ハク]()  
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         ![<ピラティスワンポイントレッスン> ロールアップで足が浮いてしまう(10分)]()  Original 運動量 ● ● ● ● ● 
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         ![<ピラティスワンポイントレッスン>ロールアップの途中で止まってしまう場合(10分)]()  Original 10分 ヒロコ 運動量 ● ● ● ● ● ![ヒロコ]()  
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         ![ワークアウトヨガ 腹筋編]()  Original 30分 ヤスシ 運動量 ● ● ● ● ● ![ヤスシ]()  
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         ![<20/9/1開催クラス>コンディショニングヨガ 腰痛(30分)/カオ]()  Live Class 9.1 開催 30分 カオ 運動量 ● ● ● ● ● ![カオ]()  
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         ![ワークアウトヨガ 発汗編(24分)]()  Original 24分 ヤスシ 運動量 ● ● ● ● ● ![ヤスシ]()  
 
               
               
                                                                                                          
                                  
               
               
                                                                                                          
                                  
               
               
                                                                                                          
                                  
               
               
                              
                                        
                                  
               
               
                              
                                        
                                  
               
               
                              
                                        
                                  
               
               
                              
                                        
                                  
               
               
                              
                                        
                                  
               
               
                              
                                        
                                  
               
               
                              
                                        
               
               
                              
                                        
                                  
               
               
                              
                                        
               
               
                              
                                        
                                  
               
               
                              
                                        
               
               
                                                                                                          
                                  
               
               
                                                                                                          
                                  
               
               
                              
                                        
                                  
               
               
                              
                                        
               
               
                              
                                        
                                  
               
               
                              
                                        
               
               
                              
                                        
               
               
                              
                                        
                                  
               
               
                                                                                                          
                                  
               
               
                              
                                        
               
               
                              
                  
               
               
                
               
               
                              
                  
               
               
                
                                  
               
               
                              
                  
               
               
                
               